Tes Kodependensi dalam Hubungan: Skala Weinhold

Kodependensi adalah pola respons emosional dan perilaku di mana seseorang secara berlebihan fokus pada kebutuhan orang lain dengan mengorbankan kebutuhannya sendiri.

Tes ini didasarkan pada karya Barry dan Janae Weinhold dalam 'Breaking Free of the Co-Dependency Trap' (1989, 2008).

Tes ini terdiri dari 20 pernyataan dan memakan waktu sekitar 5-7 menit.

Metodologi Weinhold telah divalidasi secara klinis. Namun, hasil tes bukanlah diagnosis.

Ya. Kodependensi dapat ditangani melalui psikoterapi, program kelompok, dan praktik kesadaran.

Kodependensi lebih sering berkembang pada orang yang tumbuh dalam keluarga disfungsional.