Loading...
ทุกความสัมพันธ์ต้องการความสมดุล ความเคารพ และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน แต่บางครั้งเราก็มองข้ามสัญญาณเตือน: การควบคุม การบงการ แรงกดดันทางอารมณ์ แบบทดสอบนี้จะช่วยให้คุณประเมินพลวัตของความสัมพันธ์อย่างเป็นกลางและเข้าใจบทบาทของคุณ

คุณมีแนวโน้มที่จะควบคุมและครอบงำหรือไม่
มีสัญญาณของแรงกดดันทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่
คุณรู้สึกปลอดภัยกับคู่ครองหรือไม่
คุณมีความเป็นอิสระในความสัมพันธ์มากแค่ไหน
ความสัมพันธ์ของคุณเท่าเทียมและสุขภาพดีแค่ไหน
Lenore Walker ตีพิมพ์ 'The Battered Woman' — แนวคิดวงจรความรุนแรง
การสร้างโมเดล Duluth (วงล้อแห่งอำนาจและการควบคุม)
Evan Stark ตีพิมพ์ 'Coercive Control' — กรอบใหม่ในการเข้าใจการทำร้าย
การควบคุมโดยบังคับกลายเป็นความผิดทางอาญาในสหราชอาณาจักร
ปัญหาการทำร้ายในความสัมพันธ์ถูกศึกษาโดยนักจิตวิทยามากกว่า 40 ปี โมเดล Duluth ที่พัฒนาขึ้นในมินนิโซตาในทศวรรษ 1980 ระบุรูปแบบหลักของความรุนแรงต่อคู่ครอง: ทางกาย ทางอารมณ์ ทางเศรษฐกิจ และทางเพศ Evan Stark ใน 'Coercive Control' (2007) แสดงให้เห็นว่าการทำร้ายทางจิตใจมักทำลายล้างมากกว่าความรุนแรงทางกาย แนวคิด 'วงจรความรุนแรง' ของ Lenore Walker (1979) อธิบายรูปแบบพฤติกรรมของเหยื่อและผู้กระทำ แบบทดสอบนี้วิเคราะห์ห้ามิติหลักของความสัมพันธ์: การเคารพขอบเขต วุฒิภาวะทางอารมณ์ ความรู้สึกปลอดภัย ความเป็นอิสระ และความเท่าเทียมในคู่รัก
แบบทดสอบวิเคราะห์ปัจจัยหลักห้าประการของความสัมพันธ์: การเคารพขอบเขตของคู่ครอง วุฒิภาวะทางอารมณ์ ความรู้สึกปลอดภัย ความเป็นอิสระ และความเท่าเทียมในคู่รัก จากตัวชี้วัดเหล่านี้จะกำหนดบทบาทของคุณในความสัมพันธ์
ใช่ แบบทดสอบเป็นกลางทางเพศอย่างสมบูรณ์ การทำร้ายร่างกายสามารถมาจากคู่ครองคนใดก็ได้โดยไม่คำนึงถึงเพศ คำถามถูกกำหนดอย่างเป็นสากล
แบบทดสอบอิงจากโครงสร้างทางจิตวิทยาที่ผ่านการตรวจสอบจากการวิจัยความรุนแรงต่อคู่ครอง (IPV) อย่างไรก็ตามไม่ได้แทนที่การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและทำหน้าที่เป็นเครื่องมือประเมินตนเอง
หากแบบทดสอบเปิดเผยรูปแบบที่น่ากังวล เราแนะนำให้ปรึกษานักจิตวิทยาหรือติดต่อสายด่วนช่วยเหลือผู้ถูกกระทำความรุนแรงในครอบครัว การตระหนักถึงปัญหาเป็นก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลง
แบบทดสอบใช้เวลาประมาณ 7 นาที มี 30 คำถาม แต่ละข้อให้คะแนนตั้งแต่ 1 ถึง 5
ให้คะแนนแต่ละข้อความตั้งแต่ 1 (ไม่เห็นด้วยอย่างยิ่ง) ถึง 5 (เห็นด้วยอย่างยิ่ง) ตอบอย่างซื่อสัตย์ตามความสัมพันธ์จริงของคุณ ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด
แบบทดสอบที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 1500 รายการ ฟรีทั้งหมดและไม่ต้องลงทะเบียน