परीक्षण: क्या आप दुर्व्यवहार करने वाले हैं या पीड़ित?

परीक्षण रिश्ते के पांच प्रमुख कारकों का विश्लेषण करता है: साथी की सीमाओं का सम्मान, भावनात्मक परिपक्वता, सुरक्षा की भावना, स्वायत्तता और जोड़े में समानता। इन संकेतकों के आधार पर रिश्ते में आपकी भूमिका निर्धारित की जाती है।

हाँ, परीक्षण पूरी तरह से लिंग तटस्थ है। दुर्व्यवहार लिंग की परवाह किए बिना किसी भी साथी से आ सकता है। प्रश्न सार्वभौमिक रूप से तैयार किए गए हैं।

परीक्षण अंतरंग साथी हिंसा (IPV) अनुसंधान से मान्य मनोवैज्ञानिक निर्माणों पर आधारित है। हालांकि, यह पेशेवर परामर्श की जगह नहीं लेता और आत्म-मूल्यांकन उपकरण के रूप में कार्य करता है।

अगर परीक्षण चिंताजनक पैटर्न प्रकट करता है, तो हम मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने या घरेलू हिंसा हेल्पलाइन से संपर्क करने की सलाह देते हैं। समस्या को पहचानना बदलाव की ओर पहला कदम है।

परीक्षण में लगभग 7 मिनट लगते हैं। इसमें 30 प्रश्न हैं, प्रत्येक को 1 से 5 के पैमाने पर रेट किया जाता है।