Loading...
Každý vztah potřebuje rovnováhu, respekt a vzájemnou podporu. Někdy ale přehlížíme varovné signály: kontrolu, manipulaci, emoční nátlak. Tento test vám pomůže objektivně posoudit dynamiku vašeho vztahu a pochopit svou roli v něm.

Zda máte sklon ke kontrole a dominanci
Zda jsou ve vašem vztahu známky emočního nátlaku
Zda se s partnerem cítíte bezpečně
Jak autonomní a nezávislí jste ve vztahu
Jak rovnoprávný a zdravý je váš vztah
Lenore Walker vydává "The Battered Woman" – koncept cyklu násilí
Vzniká Duluthský model (Kolo moci a kontroly)
Evan Stark vydává "Coercive Control" – nové paradigma pro porozumění násilí
Nucená kontrola se ve Spojeném království stává trestným činem
Problematiku násilí ve vztazích zkoumají psychologové již více než 40 let. Duluthský model vyvinutý v 80. letech v Minnesotě identifikuje klíčové formy partnerského násilí: fyzické, emoční, ekonomické a sexuální.
Evan Stark v knize "Coercive Control" (2007) prokázal, že psychické násilí je často destruktivnější než fyzické. Pojem "cyklus násilí" Lenore Walker (1979) popsal vzorce chování obětí a agresorů.
Tento test analyzuje pět klíčových dimenzí vztahu: respekt k hranicím, emoční zralost, pocit bezpečí, autonomii a rovnost v páru. Každá dimenze se opírá o validované psychologické konstrukty z výzkumu násilí mezi blízkými partnery (Intimate Partner Violence, IPV).
Test analyzuje pět klíčových faktorů vztahu: respekt k hranicím partnera, emoční zralost, pocit bezpečí, autonomii a rovnost v páru. Na základě těchto ukazatelů se určuje vaše role ve vztahu.
Ano, test je zcela genderově neutrální. Násilí může pocházet od jakéhokoli partnera bez ohledu na pohlaví. Otázky jsou formulovány univerzálně bez genderových předsudků.
Test je založen na validovaných psychologických konstruktech z výzkumu partnerského násilí (IPV). Nenahrazuje však profesionální konzultaci a slouží jako nástroj pro sebehodnocení.
Pokud test odhalí znepokojivé vzorce, doporučujeme obrátit se na psychologa nebo zavolat na linku pomoci obětem domácího násilí (v ČR: Bílý kruh bezpečí 257 317 110 nebo Linka první psychické pomoci 116 123). Uvědomění problému je prvním krokem ke změně.
Test trvá přibližně 7 minut. Obsahuje 30 otázek, každá se hodnotí na škále od 1 do 5.
Ohodnoťte každé tvrzení od 1 (rozhodně nesouhlasím) do 5 (rozhodně souhlasím). Odpovídejte upřímně podle vašeho skutečného vztahu. Neexistují správné ani špatné odpovědi.
Více než 1500 vědecky validovaných testů. Zcela zdarma a bez registrace.