Test: Bent u dader of slachtoffer?
Elke relatie vereist balans, respect en wederzijdse steun. Maar soms negeren we waarschuwingstekens: controle, manipulatie, emotionele druk. Deze test helpt u de dynamiek van uw relatie objectief te beoordelen en uw rol erin te begrijpen.
Wat je leert
Of u neigt naar controle en dominantie
Of er tekenen van emotionele druk zijn in uw relatie
Of u zich veilig voelt bij uw partner
Hoe autonoom en onafhankelijk u bent in de relatie
Hoe gelijkwaardig en gezond uw relatie is
Belangrijke feiten
Geschiedenis & ontwikkeling
Lenore Walker publiceert 'The Battered Woman' — geweldscyclus-concept
Creatie van het Duluth-model (Macht- en Controlewiel)
Evan Stark publiceert 'Coercive Control' — nieuw paradigma voor het begrijpen van misbruik
Dwangcontrole wordt een strafbaar feit in het VK
Over de methodologie
Het probleem van misbruik in relaties wordt al meer dan 40 jaar door psychologen bestudeerd. Het Duluth-model, ontwikkeld in de jaren 80 in Minnesota, identificeert belangrijke vormen van partnergeweld: fysiek, emotioneel, economisch en seksueel.
Evan Stark toonde in 'Coercive Control' (2007) aan dat psychologisch misbruik vaak destructiever is dan fysiek geweld. Lenore Walkers concept van de 'geweldscyclus' (1979) beschreef gedragspatronen van slachtoffers en daders.
Deze test analyseert vijf belangrijke relatiedimensies: respect voor grenzen, emotionele volwassenheid, gevoel van veiligheid, autonomie en gelijkwaardigheid in het koppel.
Veelgestelde vragen
Wat meet deze test?
De test analyseert vijf belangrijke relatiefactoren: respect voor grenzen van de partner, emotionele volwassenheid, gevoel van veiligheid, autonomie en gelijkwaardigheid in het koppel. Op basis hiervan wordt uw rol in de relatie bepaald.
Is de test geschikt voor zowel mannen als vrouwen?
Ja, de test is volledig genderneutraal. Misbruik kan van elke partner komen, ongeacht geslacht. De vragen zijn universeel geformuleerd.
Hoe nauwkeurig zijn de resultaten?
De test is gebaseerd op gevalideerde psychologische constructen uit onderzoek naar Intieme Partnergeweld (IPV). Hij vervangt echter geen professioneel advies en dient als zelfbeoordelingstool.
Wat moet ik doen als de resultaten problemen tonen?
Als de test zorgwekkende patronen onthult, raden wij aan een psycholoog te raadplegen of contact op te nemen met een hulplijn voor huiselijk geweld. Het herkennen van het probleem is de eerste stap naar verandering.
Hoe lang duurt het om te voltooien?
De test duurt ongeveer 7 minuten. Het bevat 30 vragen, elk beoordeeld op een schaal van 1 tot 5.
Instructies
Beoordeel elke stelling van 1 (helemaal niet mee eens) tot 5 (helemaal mee eens). Beantwoord eerlijk op basis van uw werkelijke relatie. Er zijn geen goede of foute antwoorden.
Klaar om te beginnen?
Meer dan 1500 wetenschappelijk gevalideerde tests. Volledig gratis en zonder registratie.