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O Teste de Apego ECR-R: um instrumento cientificamente validado desenvolvido por Fraley, Waller e Brennan. 36 perguntas medem duas dimensões principais: ansiedade (medo de rejeição) e evitação (desconforto com a proximidade).

Seu nível de ansiedade de apego em relacionamentos românticos
Sua tendência à evitação de proximidade emocional
Seu tipo de apego: seguro, ansioso, evitativo ou desorganizado
Como seu estilo de apego afeta seus relacionamentos
Recomendações baseadas em evidências para melhorar a qualidade dos relacionamentos
John Bowlby publica a teoria do apego
Mary Ainsworth cria a classificação do apego infantil
Hazan e Shaver adaptam a teoria do apego para adultos
Brennan, Clark e Shaver criam o ECR original com 36 itens
Fraley, Waller e Brennan publicam o ECR-R revisado usando IRT
Dados normativos do ECR-R de mais de 17.000 participantes
O ECR-R mede duas dimensões fundamentais do apego adulto: ansiedade de apego (medo de rejeição ou abandono pelo parceiro) e evitação de apego (desconforto com proximidade emocional).
O método usa a Teoria de Resposta ao Item (IRT). Mais de 1.
000 estudos confirmam a confiabilidade (alfa > 0,90) e validade do questionário. Dados normativos de mais de 17.000 participantes.
O ECR-R é um questionário científico de 36 perguntas desenvolvido por R. Chris Fraley e colegas em 2000. Mede duas dimensões do apego adulto: ansiedade de apego e evitação de apego.
O ECR-R tem alta confiabilidade (alfa de Cronbach > 0,90 para ambas as escalas) e validade confirmada em mais de 1.000 estudos científicos.
O teste tem 36 perguntas e geralmente leva 8-12 minutos. Cada pergunta é avaliada em uma escala de 7 pontos.
Quatro tipos são identificados: seguro, ansioso-preocupado, evitativo-desdenhoso e temeroso-desorganizado.
Sim, pesquisas mostram que o estilo de apego pode mudar. A psicoterapia e relacionamentos seguros contribuem para desenvolver um apego mais seguro.
O ECR-R usa a Teoria de Resposta ao Item (IRT) para selecionar os itens mais informativos, aumentando a precisão da medição.
As afirmações abaixo referem-se a como você se sente em relacionamentos emocionalmente íntimos. Estamos interessados em como você geralmente vivencia relacionamentos, não apenas no que está acontecendo em um relacionamento atual. Indique o quanto você concorda ou discorda de cada afirmação.
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