Test del Tipo di Attaccamento nelle Relazioni (ECR-R) con grafico
Il Test dello Stile di Attaccamento ECR-R con grafico: uno strumento scientificamente validato sviluppato da Fraley, Waller e Brennan. 36 domande misurano due dimensioni chiave: ansia (paura del rifiuto) ed evitamento (disagio con la vicinanza).
![Test del Tipo di Attaccamento nelle Relazioni ECR-R [Con Grafico]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Fecr-r.webp&w=1920&q=75)
Cosa scoprirai
Il tuo livello di ansia di attaccamento nelle relazioni romantiche
La tua tendenza all'evitamento della vicinanza emotiva
Il tuo tipo di attaccamento: sicuro, ansioso, evitante o disorganizzato
Come il tuo stile di attaccamento influenza le tue relazioni
Raccomandazioni basate sull'evidenza per migliorare la qualità delle relazioni
Fatti chiave
Storia e sviluppo
John Bowlby pubblica la teoria dell'attaccamento
Mary Ainsworth crea la classificazione dell'attaccamento infantile
Hazan e Shaver adattano la teoria dell'attaccamento per gli adulti
Brennan, Clark e Shaver creano l'ECR originale con 36 item
Fraley, Waller e Brennan pubblicano l'ECR-R rivisto usando IRT
Dati normativi ECR-R da oltre 17.000 partecipanti
Sulla metodologia
L'ECR-R misura due dimensioni fondamentali dell'attaccamento adulto: ansia di attaccamento (paura del rifiuto o dell'abbandono) ed evitamento dell'attaccamento (disagio con la vicinanza emotiva).
Il metodo utilizza la Item Response Theory (IRT). Oltre 1.
000 studi confermano l'affidabilità (alfa > 0,90) e la validità del questionario. Dati normativi da oltre 17.000 partecipanti.
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Sicuro
L attaccamento sicuro è lo standard d oro delle relazioni strette. Queste persone si fidano facilmente del partner, non temono…
Ansioso
L'attaccamento ansioso è lo stato in cui la vicinanza sembra necessaria come l'aria e, allo stesso tempo, ogni giorno c'è la sensazione che…
Evitante
L'attaccamento evitante spesso sembra forza: indipendenza, mente fredda, capacità di non dipendere da nessuno e rapido autocontrollo. Sotto…
Timoroso-evitante
L attaccamento timoroso-evitante vive dentro una contraddizione: la vicinanza è desiderata intensamente, ma quando arriva il corpo può…
Riferimenti scientifici
Domande frequenti
Cos'è il test di attaccamento ECR-R?
L'ECR-R è un questionario scientifico di 36 domande sviluppato da R. Chris Fraley e colleghi nel 2000. Misura due dimensioni dell'attaccamento adulto: ansia di attaccamento ed evitamento dell'attaccamento.
Quanto è accurato il test ECR-R?
L'ECR-R ha un'alta affidabilità (alfa di Cronbach > 0,90 per entrambe le scale) e validità confermata da oltre 1.000 studi scientifici.
Quanto tempo richiede il test?
Il test comprende 36 domande e richiede generalmente 8-12 minuti. Ogni domanda è valutata su una scala a 7 punti.
Quali tipi di attaccamento identifica il test?
Vengono identificati quattro tipi: sicuro, ansioso-preoccupato, evitante-sprezzante e timoroso-disorganizzato.
Si può cambiare il proprio stile di attaccamento?
Sì, la ricerca mostra che lo stile di attaccamento può cambiare. La psicoterapia e le relazioni sicure contribuiscono a sviluppare un attaccamento più sicuro.
In cosa differisce l'ECR-R dall'ECR originale?
L'ECR-R utilizza la Item Response Theory (IRT) per selezionare gli item più informativi, migliorando la precisione della misurazione.
Istruzioni
Le seguenti affermazioni riguardano come ti senti nelle relazioni emotivamente intime. Siamo interessati a come vivi generalmente le relazioni, non solo a ciò che sta accadendo in una relazione attuale. Indica quanto sei d'accordo o in disaccordo con ogni affermazione.
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