Loading...
Değerler
SJO Testi: Leontiev Yaşam Anlam Yönelimleri
Yaşam anlam yönelimleri testi (SJO) D.A. Leontiev tarafından geliştirilmiş olup genel yaşam anlamlılık düzeyini, hedeflerin varlığını, günlük deneyime ilgiyi ve kendi kaderini etkileme algısını ölçer. Zaman yönelimlerini (gelecek, şimdiki, geçmiş) ve yaşamın kontrol edilebilirliğine olan inancı değerlendirir.
soru
20
Süre
10 dk
Yöntem
leontiev
Puan
4.7
![Leontiev Yaşam Anlam Yönelimleri Testi [SJO]](/_next/image?url=%2Fimages%2Fcategories%2Fvalues%2Fvalues-01.webp&w=1920&q=75)
Ne öğreneceksiniz
Genel yaşam anlamlılık düzeyiniz
Hedeflerin varlığı ve gelecek yönelimi
Günlük yaşamınızı ne kadar ilginç ve doyurucu algıladığınız
Kendini gerçekleştirme ve başarılarınızdan memnuniyetiniz
Olayları etkileme yeteneğinize güveniniz
Yaşamınızı yönetme kapasitenize inanç dereceniz
Temel bilgiler
SJO (PIL)
Yöntem
20
Soru
10 dk
Süre
6
Ölçek
α = 0.88–0.92
Güvenilirlik
2000+
Yayın
Tarihçe ve gelişim
1946
Viktor Frankl publishes Man's Search for Meaning, laying the foundations of logotherapy and the concept of existential vacuum
1964
J. Crumbaugh and L. Maholick create the Purpose in Life Test (PIL) to measure life meaningfulness based on Frankl's theory
1969
Publication of the expanded PIL version and first large-scale psychometric validation
1992
D.A. Leontiev adapts the test for Russian-speaking audiences, identifying 5 subscales and an overall score: the birth of SJO
2003
Leontiev publishes Psychology of Meaning, providing comprehensive theoretical framework for the methodology
2010
SJO becomes one of the most cited psychological tests in Russian-speaking academia (over 2,000 works)
Metodoloji hakkında
'Yaşam Anlamı Yönelimleri Testi' (СЖО/SJO), ünlü Rus psikolog Dmitri Alekseyeviç Leontiyev tarafından 1992 yılında yaşam anlamı duygusunu çok boyutlu olarak ölçmek amacıyla geliştirilen bir psikodiyagnostik araçtır.
Test, Viktor Frankl'ın logoterapi ve varoluşsal analiz kuramına dayanmakta olup J. Crumbaugh ve L. Maholick'in Purpose in Life Test'inin (PIL) Rusça uyarlamasının kapsamlı bir revizyonudur. Anlamsal farklılık (semantic differential) formatında 20 soru, 5 alt ölçeği ölçer: yaşam hedefleri, süreç memnuniyeti, sonuç değerlendirmesi, kontrol odağı: ben ve kontrol odağı: yaşam; ayrıca genel yaşam anlamı puanı.
Psikometrik göstergeler yüksek iç tutarlılık (Cronbach alfa katsayısı 0,83-0,90) ve yapı geçerliliği sergilemektedir. Rusça konuşulan dünyada en yaygın kullanılan varoluşsal anlam ölçüm araçlarından biridir ve 30 yılı aşkın araştırma birikimine sahiptir.
Bilimsel kaynaklar
Leontiev, D.A. (1992)
Osin, E.N., Kosheleva, N.V. (2020)
Leontiev, D.A., Kalashnikov, M.O., Kalashnikova, O.E. (1993)
Leontiev, D.A. (2003)
Sık sorulan sorular
SJO testi neyi ölçer?
Test, altı gösterge üzerinden yaşam anlamlılık düzeyinizi ölçer: genel anlamlılık, yaşam hedefleri, yaşam süreci, yaşam sonuçları, kontrol odağı-Ben ve kontrol odağı-Yaşam.
Bu metodolojiyi kim geliştirdi?
Metodoloji, D.A. Leontiev tarafından 1992'de J. Crumbaugh ve L. Maholick'in (1964) Purpose in Life Testi'nin uyarlaması olarak geliştirildi. Teorik temel Viktor Frankl'ın logoterapi kavramıdır.
Test ne kadar sürer?
Test 20 çift ifade içerir ve yaklaşık 10 dakika sürer. Her soru üzerinde fazla düşünmeden sezgisel yanıt vermeniz önerilir.
Sonuçlar ne kadar güvenilir?
Toplam ölçeğin iç tutarlılığı (Cronbach alfa) 0,88-0,92, test-tekrar test güvenilirliği r = 0,82'dir. Faktör analizi beş faktörlü yapıyı doğrular. Metodoloji 3000'den fazla kişilik örneklemlerde doğrulanmıştır.
Bu test nerede uygulanır?
SJO, varoluşsal danışmanlık, kariyer rehberliği, kişisel gelişim eğitimi, orta yaş krizi çalışmaları ve bilimsel araştırmalarda kullanılır.
Yaşam anlamlılığı geliştirilebilir mi?
Evet. Araştırmalar, yaşam anlamlılığının anlamlı hedefler belirleme, farkındalık pratiği, logoterapötik teknikler ve kişisel değerlerinize uygun faaliyetlere katılım yoluyla geliştirilebileceğini göstermektedir.
Talimatlar
Karşıt ifade çiftleri sunulacaktır. İfadelerden birine ne kadar katıldığınızı yansıtan 1'den 7'ye kadar bir sayı seçin. 4, her ikisine de eşit katılım anlamına gelir.
Başlamaya hazır mısın?
1500'den fazla bilimsel olarak doğrulanmış test. Tamamen ücretsiz ve kayıt gerektirmez.