SJO-test: Leontievs Levensoriëntaties
De levensoriëntatietest (SJO) van D.A. Leontiev meet het algehele niveau van levenszin, de aanwezigheid van doelen, interesse in dagelijkse ervaringen en het waargenomen vermogen om het eigen lot te beïnvloeden. Hij evalueert tijdsoriëntaties (toekomst, heden, verleden) en overtuigingen over de beheersbaarheid van het leven.
![Leontiev Levensoriëntatietest [SJO]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Fleontiev.webp&w=1920&q=75)
Wat je leert
Uw algemene niveau van levenszin
Aanwezigheid van doelen en toekomstgerichtheid
Hoe interessant en vervullend u uw dagelijks leven ervaart
Tevredenheid met uw zelfrealisatie en prestaties
Vertrouwen in uw vermogen om gebeurtenissen te beïnvloeden
Mate van overtuiging in uw capaciteit om uw leven te besturen
Belangrijke feiten
Geschiedenis & ontwikkeling
Viktor Frankl publishes Man's Search for Meaning, laying the foundations of logotherapy and the concept of existential vacuum
J. Crumbaugh and L. Maholick create the Purpose in Life Test (PIL) to measure life meaningfulness based on Frankl's theory
Publication of the expanded PIL version and first large-scale psychometric validation
D.A. Leontiev adapts the test for Russian-speaking audiences, identifying 5 subscales and an overall score: the birth of SJO
Leontiev publishes Psychology of Meaning, providing comprehensive theoretical framework for the methodology
SJO becomes one of the most cited psychological tests in Russian-speaking academia (over 2,000 works)
Over de methodologie
De test 'Levenszin-oriëntaties' (СЖО/SJO) is een psychodiagnostisch instrument dat in 1992 is ontwikkeld door de vooraanstaande Russische psycholoog Dmitri Aleksejevitsj Leontjev voor de multidimensionale meting van het gevoel van levenszin.
De test is gebaseerd op Viktor Frankls theorie van de logotherapie en existentiële analyse en vormt een ingrijpende herziening van de Russische bewerking van de Purpose in Life Test (PIL) van J. Crumbaugh en L. Maholick. Twintig vragen in semantisch-differentieel-formaat meten 5 subschalen: levensdoelen, procestevredenheid, resultaatbeoordeling, locus of control: zelf en locus of control: leven, alsmede een totaalscore voor levenszin.
De psychometrische indicatoren tonen een hoge interne consistentie (Cronbachs alfa-coëfficiënt 0,83-0,90) en constructvaliditeit. Het is een van de meest gebruikte instrumenten voor het meten van existentiële zin in de Russischtalige wereld, met meer dan 30 jaar onderzoeksaccumulatie.
Wetenschappelijke bronnen
Veelgestelde vragen
Wat meet de SJO-test?
De test meet uw niveau van levenszin op zes indicatoren: algehele zinvolheid, levensdoelen, levensproces, levensresultaten, locus van controle-Ik en locus van controle-Leven.
Wie heeft deze methodologie ontwikkeld?
De methodologie is ontwikkeld door D.A. Leontiev in 1992 als adaptatie van de Purpose in Life Test (PIL) van J. Crumbaugh en L. Maholick (1964). De theoretische basis is Viktor Frankls logotherapie-concept.
Hoelang duurt de test?
De test bevat 20 paren uitspraken en duurt ongeveer 10 minuten. Het wordt aanbevolen intuïtief te antwoorden zonder te lang na te denken over elke vraag.
Hoe betrouwbaar zijn de resultaten?
De interne consistentie van de totaalschaal (Cronbachs alfa) is 0,88-0,92, de test-hertest betrouwbaarheid is r = 0,82. Factoranalyse bevestigt de vijffactorenstructuur.
Waar wordt deze test toegepast?
De SJO wordt gebruikt in existentiële counseling, loopbaanbegeleiding, persoonlijke groeitraining, midlife-crisis studies en wetenschappelijk onderzoek.
Kan levenszin verbeterd worden?
Ja. Onderzoek toont aan dat levenszin ontwikkeld kan worden door het stellen van betekenisvolle doelen, mindfulness-praktijk, logotherapeutische technieken en betrokkenheid bij activiteiten die aansluiten bij uw persoonlijke waarden.
Instructies
U krijgt paren tegengestelde uitspraken. Kies een getal van 1 tot 7 dat weerspiegelt hoezeer u het eens bent met een van de uitspraken. Een 4 betekent gelijke instemming met beide.
Klaar om te beginnen?
Meer dan 1500 wetenschappelijk gevalideerde tests. Volledig gratis en zonder registratie.