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Valeurs
Test SJO: Orientations du sens de la vie de Leontiev
Le test d'orientations du sens de la vie (SJO) de D.A. Leontiev mesure le niveau global de sens de la vie, la présence d'objectifs, l'intérêt pour l'expérience quotidienne et la capacité perçue d'influencer son propre destin. Il évalue les orientations temporelles (futur, présent, passé) et la croyance en la contrôlabilité de la vie.
questions
20
Durée
10 min
Méthode
leontiev
Note
4.7
![Test d'Orientations de Sens de la Vie de Leontiev [SJO]](/_next/image?url=%2Fimages%2Fcategories%2Fvalues%2Fvalues-01.webp&w=1920&q=75)
Ce que vous apprendrez
Votre niveau global de sens de la vie
Présence d'objectifs et orientation vers l'avenir
À quel point vous percevez votre vie quotidienne comme intéressante et épanouissante
Satisfaction vis-à-vis de votre autoréalisation et de vos accomplissements
Confiance en votre capacité d'influencer les événements
Degré de conviction dans votre capacité à gérer votre vie
Faits clés
SJO (PIL)
Méthode
20
Questions
10 min
Temps
6
Échelles
α = 0.88–0.92
Fiabilité
2000+
Publications
Histoire et développement
1946
Viktor Frankl publishes Man's Search for Meaning, laying the foundations of logotherapy and the concept of existential vacuum
1964
J. Crumbaugh and L. Maholick create the Purpose in Life Test (PIL) to measure life meaningfulness based on Frankl's theory
1969
Publication of the expanded PIL version and first large-scale psychometric validation
1992
D.A. Leontiev adapts the test for Russian-speaking audiences, identifying 5 subscales and an overall score: the birth of SJO
2003
Leontiev publishes Psychology of Meaning, providing comprehensive theoretical framework for the methodology
2010
SJO becomes one of the most cited psychological tests in Russian-speaking academia (over 2,000 works)
À propos de la méthodologie
Le Test d'Orientations du Sens de la Vie (SJO) a été développé par D.A. Leontiev en 1992 comme adaptation du Purpose in Life Test (PIL), créé par J. Crumbaugh et L. Maholick en 1964 sur la base du cadre de logothérapie de Viktor Frankl.
Frankl a proposé que la perte du sens de la vie (vide existentiel) est un facteur clé des troubles névrotiques et de la détresse psychologique. Le PIL original contenait 20 items conçus pour évaluer l'expérience du sens de la vie. Leontiev a considérablement révisé la méthodologie: il a mené une analyse factorielle sur des échantillons russophones, identifié 5 sous-échelles et ajouté un score global de sens.
Propriétés psychométriques: cohérence interne (alpha de Cronbach) de l'échelle totale de 0,88-0,92, fidélité test-retest: r = 0,82. Le SJO a été utilisé dans plus de 2000 publications scientifiques en psychologie existentielle, clinique et positive.
Références scientifiques
Leontiev, D.A. (1992)
Osin, E.N., Kosheleva, N.V. (2020)
Leontiev, D.A., Kalashnikov, M.O., Kalashnikova, O.E. (1993)
Leontiev, D.A. (2003)
Questions fréquentes
Que mesure le test SJO?
Le test mesure votre niveau de sens de la vie à travers six indicateurs: sens global, objectifs de vie, processus de vie (intérêt et richesse émotionnelle), résultats de vie (satisfaction de l'autoréalisation), locus de contrôle-Soi (croyance en la force personnelle) et locus de contrôle-Vie (croyance en la capacité de gérer sa vie).
Qui a développé cette méthodologie?
La méthodologie a été développée par D.A. Leontiev en 1992 comme adaptation du Purpose in Life Test (PIL) de J. Crumbaugh et L. Maholick (1964). La base théorique est le concept de logothérapie de Viktor Frankl.
Combien de temps faut-il?
Le test contient 20 paires d'affirmations et prend environ 10 minutes. Il est recommandé de répondre intuitivement sans trop réfléchir à chaque question.
Quelle est la fiabilité des résultats?
La cohérence interne de l'échelle totale (alpha de Cronbach) est de 0,88-0,92, la fidélité test-retest est r = 0,82. L'analyse factorielle confirme la structure à cinq facteurs. La méthodologie a été validée sur des échantillons de plus de 3000 personnes.
Où ce test est-il appliqué?
Le SJO est utilisé en conseil existentiel, orientation professionnelle, formation au développement personnel, études de la crise du milieu de vie et recherche scientifique. La méthodologie apparaît dans plus de 2000 publications.
Peut-on améliorer le sens de la vie?
Oui. Les recherches montrent que le sens de la vie peut être développé par la fixation d'objectifs significatifs, la pratique de la pleine conscience, les techniques logothérapeutiques et l'engagement dans des activités alignées sur vos valeurs personnelles.
Instructions
Des paires d'affirmations opposées vous seront présentées. Choisissez un nombre de 1 à 7 qui reflète votre degré d'accord avec l'une des affirmations. Le 4 signifie un accord égal avec les deux.
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