แบบทดสอบ SJO: การมุ่งเน้นความหมายชีวิตของ Leontiev
แบบทดสอบการมุ่งเน้นความหมายชีวิต (SJO) โดย D.A. Leontiev วัดระดับความหมายโดยรวมของชีวิต การมีเป้าหมาย ความสนใจในประสบการณ์ประจำวัน และความสามารถที่รับรู้ในการมีอิทธิพลต่อชะตากรรมของตนเอง ประเมินทิศทางเวลา (อนาคต ปัจจุบัน อดีต) และความเชื่อในการควบคุมชีวิตได้
![แบบทดสอบการมุ่งเน้นความหมายชีวิตของ Leontiev [SJO]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Fleontiev.webp&w=1920&q=75)
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
ระดับความหมายโดยรวมของชีวิตคุณ
การมีเป้าหมายและทิศทางในอนาคต
คุณรับรู้ชีวิตประจำวันว่าน่าสนใจและเติมเต็มแค่ไหน
ความพึงพอใจกับการตระหนักรู้ตนเองและความสำเร็จ
ความมั่นใจในความสามารถที่จะมีอิทธิพลต่อเหตุการณ์
ระดับความเชื่อในความสามารถจัดการชีวิตของคุณ
ข้อเท็จจริงสำคัญ
ประวัติและพัฒนาการ
Viktor Frankl publishes Man's Search for Meaning, laying the foundations of logotherapy and the concept of existential vacuum
J. Crumbaugh and L. Maholick create the Purpose in Life Test (PIL) to measure life meaningfulness based on Frankl's theory
Publication of the expanded PIL version and first large-scale psychometric validation
D.A. Leontiev adapts the test for Russian-speaking audiences, identifying 5 subscales and an overall score: the birth of SJO
Leontiev publishes Psychology of Meaning, providing comprehensive theoretical framework for the methodology
SJO becomes one of the most cited psychological tests in Russian-speaking academia (over 2,000 works)
เกี่ยวกับวิธีการ
แบบทดสอบ 'การมงเนนความหมายในชวต' (СЖО/SJO) เปนเครองมอวนจฉยทางจตวทยาทพฒนาโดยนกจตวทยาชาวรสเซยชอดง ดมทร อเลกเซเยวช เลออนชเยฟ ในป 1992 เพอวดความรสกถงความหมายของชวตในหลายมต แบบทดสอบนองตามทฤษฎการบำบดดวยความหมาย (logotherapy) และการวเคราะหเชงอตถภาวะของวกเตอร แฟรงเคล และเปนการพฒนาตอยอดจากฉบบภาษารสเซยของ Purpose in Life Test (PIL) โดย J. Crumbaugh และ L. Maholick คำถาม 20 ขอในรปแบบ semantic differential วด 5 มาตรวดยอย ไดแก เปาหมายชวต ความพงพอใจในกระบวนการ การประเมนผลลพธ ตำแหนงการควบคม:ตนเอง และตำแหนงการควบคม:ชวต ตลอดจนคะแนนรวมความหมายของชวต ตวชวดทางจตวทยาการวดแสดงความสอดคลองภายในสง (สมประสทธอลฟาของครอนบาค 0.83-0.90) และความตรงเชงโครงสราง นบเปนเครองมอวดความหมายเชงอตถภาวะทใชกนมากทสดในโลกทพดภาษารสเซย
แหล่งอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์
คำถามที่พบบ่อย
แบบทดสอบ SJO วดอะไร?
แบบทดสอบ SJO วดความรสกเกยวกบความหมายของชวตใน 6 ตวชวด ไดแก ความรสกถงความหมายโดยรวม, เปาหมายชวต (การมงเนนจดประสงค), กระบวนการชวต (ความสนใจและความอมเตมทางอารมณ), ผลลพธชวต (ความพงพอใจจากการบรรลศกยภาพตนเอง), ตำแหนงควบคมตวตน (ความเชอในความสามารถของตนเอง) และตำแหนงควบคมชวต (ความมนใจในการจดการชวตได) ผลลพธแสดงเปนโปรไฟลของแตละมาตราสวนยอย
ใครเปนผพฒนาวธการน?
วธการนพฒนาโดย D.A. Leontiev ในป 1992 โดยดดแปลงจากแบบทดสอบ Purpose in Life Test (PIL) ของ J. Crumbaugh และ L. Maholick (1964) เปนภาษารสเซย พนฐานทางทฤษฎคอแนวคดสาระบำบด (logotherapy) ของ Viktor Frankl ซงเปนหนงในรากฐานสำคญของจตวทยาอตถภาวนยม
ใชเวลานานเทาใด?
แบบทดสอบประกอบดวยขอความคตรงขาม 20 ค ใชเวลาประมาณ 10 นาทในการทำ แนะนำใหตอบตามสญชาตญาณโดยไมตองคดนานเกนไปในแตละขอ ใหตอบตามความรสกแรกของคณ
ผลลพธมความนาเชอถอเพยงใด?
ความสอดคลองภายใน (คาสมประสทธอลฟาของ Cronbach) ของมาตราสวนรวมอยท 0.880.92 ความนาเชอถอในการทดสอบซำอยท r=0.82 การวเคราะหปจจยยนยนโครงสราง 5 ปจจย มการตรวจสอบความถกตองกบกลมตวอยางมากกวา 3,000 คน จงเปนเครองมอทมความนาเชอถอเพยงพอ
แบบทดสอบนใชทไหนบาง?
SJO ถกใชในการใหคำปรกษาเชงอตถภาวนยม การแนะแนวอาชพ การฝกอบรมการเตบโตสวนบคคล การวจยวกฤตวยกลางคน และในงานวจยเชงวชาการ มสงพมพทางวชาการมากกวา 2,000 ชนทใชวธการน
สามารถเพมความรสกเกยวกบความหมายของชวตไดหรอไม?
ได การวจยแสดงใหเหนวาความรสกเกยวกบความหมายของชวตสามารถพฒนาไดอยางตงใจ ผานการตงเปาหมายทสำคญ การฝกสต (mindfulness) การใชเทคนคสาระบำบด และการมสวนรวมในกจกรรมทสอดคลองกบคานยมของคณ การศกษาวจยยนยนวาการเปลยนแปลงเชงบวกเปนไปไดในทกชวงวย
คำแนะนำ
คุณจะได้รับคู่ข้อความที่ตรงกันข้าม เลือกตัวเลขจาก 1 ถึง 7 ที่สะท้อนว่าคุณเห็นด้วยกับข้อความใดมากเพียงใด เลข 4 หมายถึงเห็นด้วยเท่ากันกับทั้งสอง
พร้อมที่จะเริ่มหรือยัง?
แบบทดสอบที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 1500 รายการ ฟรีทั้งหมดและไม่ต้องลงทะเบียน