Tính cách

Trắc nghiệm Enneagram: Khám phá kiểu tính cách của bạn miễn phí

Enneagram mô tả chín kiểu tính cách và khái niệm về «cánh». Sau khi hoàn thành bài trắc nghiệm này, bạn sẽ hiểu rõ Enneatype chủ đạo và các cánh bổ trợ định hình nhận thức và động lực nội tại, cùng với những hiểu biết sâu sắc về điều gì đang cản trở bạn đạt được tiềm năng đầy đủ.

câu hỏi
36
Thời gian
10 phút
Phương pháp
enneagram
Đánh giá
4.7
Trắc nghiệm Enneagram: Khám phá kiểu tính cách của bạn miễn phí

Bạn sẽ biết gì

Enneatype chủ đạo của bạn từ 9 kiểu tính cách

Các cánh bổ sung cho kiểu chính của bạn

Động lực cốt lõi và nỗi sợ nội tại

Điểm mạnh và lĩnh vực cần phát triển

Mẫu hành vi trong các mối quan hệ

Con đường phát triển và trưởng thành cá nhân

Thông tin chính

1970s — 1999
Phát triển
36
Câu hỏi
9
Enneatype
10 phút
Thời gian
0,72–0,86
Cronbach α
40+ quốc gia
Sử dụng tại

Lịch sử & phát triển

1915

George Gurdjieff giới thiệu biểu tượng Enneagram

1960

Oscar Ichazo liên kết Enneagram với chín kiểu tính cách

1971

Claudio Naranjo điều chỉnh Enneagram cho tâm lý trị liệu

1977

Helen Palmer bắt đầu giảng dạy Enneagram tại California

1996

Riso và Hudson xuất bản 'Personality Types'

1999

RHETI được tạo ra và xác nhận

2004

Nghiên cứu độc lập xác nhận độ tin cậy của RHETI

Về phương pháp

Enneagram Nhân cách là một mô hình loại hình học mô tả chín kiểu tính cách cơ bản (Enneatype) và mối quan hệ tương tác giữa chúng. Mỗi kiểu được xác định bởi nỗi sợ cơ bản, mong muốn cơ bản và động lực cốt lõi. Enneagram tâm lý học hiện đại bắt nguồn từ công trình của Oscar Ichazo (Viện Arica, Chile, những năm 1960) và được Claudio Naranjo điều chỉnh cho liệu pháp tâm lý.

Đóng góp quan trọng nhất cho việc xác nhận tâm trắc học đến từ Don Richard Riso và Russ Hudson, những người đã tạo ra RHETI (Riso-Hudson Enneagram Type Indicator) vào năm 1999, chứng minh tính nhất quán nội tại (α Cronbach) từ 0,72–0,86 trên các thang đo. Nghiên cứu của Wagner và Walker (1983) đã xác nhận tính hợp lệ cấu trúc của mô hình chín kiểu.

Khái niệm 'cánh' cho rằng mỗi Enneatype được bổ sung bởi các kiểu lân cận trên biểu đồ (ví dụ: Kiểu 5 có thể có cánh-4 hoặc cánh-6), tạo ra 18 kiểu phụ. Enneagram được sử dụng tại hơn 40 quốc gia cho coaching, phát triển tổ chức, liệu pháp tâm lý và các chương trình phát triển cá nhân. Các tổ chức bao gồm Stanford Graduate School of Business, CIA và một số công ty Fortune 500 đã tích hợp Enneagram vào các chương trình phát triển lãnh đạo.

Tài liệu khoa học

Câu hỏi thường gặp

Enneagram là gì?

Enneagram là mô hình tính cách mô tả chín kiểu cơ bản, mỗi kiểu có động lực, nỗi sợ và mẫu hành vi riêng biệt. Tên gọi bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp 'ennea' (chín) và 'gramma' (hình vẽ). Mỗi kiểu được liên kết với hai kiểu kề bên, gọi là cánh, bổ sung cho các đặc điểm của kiểu chính.

«Cánh» trong Enneagram là gì?

Cánh là hai kiểu nằm cạnh Enneatype chủ đạo của bạn trên sơ đồ. Ví dụ, nếu bạn là kiểu 3, cánh của bạn là kiểu 2 và kiểu 4. Thường thì một cánh mạnh hơn và tạo thêm một chiều sâu cho tính cách, ảnh hưởng đến cách bạn thể hiện kiểu chính.

Bài trắc nghiệm này được xác nhận khoa học đến mức nào?

Bài trắc nghiệm dựa trên mô hình RHETI (Riso-Hudson Enneagram Type Indicator), có hệ số alpha Cronbach từ 0,72–0,86. Nghiên cứu độc lập năm 2004 đã xác nhận độ tin cậy và tính hợp lệ của nó. Được sử dụng tại hơn 40 quốc gia trong tâm lý học, coaching và quản lý.

Kiểu tính cách của tôi có thể thay đổi theo thời gian không?

Enneatype cốt lõi của bạn vẫn ổn định suốt đời, nhưng mức độ sức khỏe tâm lý và sự hòa nhập có thể thay đổi. Khi bạn phát triển cá nhân, bạn có thể biểu hiện các khía cạnh lành mạnh hơn của kiểu mình, và ảnh hưởng của cánh cùng mức độ căng thẳng và an toàn có thể dịch chuyển.

Bài trắc nghiệm mất bao lâu?

Bài trắc nghiệm gồm 36 câu hỏi và mất trung bình khoảng 10 phút. Chúng tôi khuyên bạn nên trả lời tự nhiên mà không suy nghĩ quá lâu về từng phát biểu.

Enneagram được sử dụng ở đâu?

Enneagram được sử dụng rộng rãi trong tâm lý trị liệu, coaching cá nhân và chuyên nghiệp, phát triển lãnh đạo, xây dựng đội nhóm và tư vấn nghề nghiệp. Các công ty Fortune 500 sử dụng nó để phát triển lãnh đạo, và các nhà trị liệu dùng để hiểu sâu hơn về động lực nội tại của khách hàng.

Hướng dẫn

Đánh giá mỗi phát biểu theo thang điểm từ 1 (hoàn toàn không đúng với tôi) đến 5 (rất đúng với tôi). Hãy trả lời thật lòng — không có câu trả lời đúng hay sai. Hãy chọn những gì phản ánh hành vi thường ngày của bạn, không phải bạn muốn trở thành ai.

Tìm hiểu thêm về Enneagram

Sẵn sàng bắt đầu?

Hơn 1500 bài kiểm tra được xác thực khoa học. Hoàn toàn miễn phí và không cần đăng ký.