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人間関係
恋愛テスト：本当の愛かリメレンスか？
科学的な恋愛テストを受けて、あなたの気持ちが本当の愛かリメレンス（恋愛的執着）かを見つけましょう。Dorothy Tennovの研究に基づいています。
問
20
所要時間
6 分
方法
limerence
評価
4.7
わかること
あなたの気持ちが本当の愛かリメレンスか
この人があなたの精神的空間をどれだけ占めているか
感情的依存の兆候があるかどうか
関係における拒絶への恐怖のレベル
激しいロマンティックな感情を管理するための推奨事項
主な事実
1979年
作成
Dorothy Tennov
著者
20
質問数
5-6分
所要時間
500人以上
参加者
世界中で
使用
歴史と発展
1964
Dorothy Tennovがロマンティックな愛着の研究を開始
1977
Tennovが執着的な恋愛に「リメレンス」という用語を作成
1979
『Love and Limerence: The Experience of Being in Love』を出版
2000
ZekiとBartelsがロマンティックな愛の神経基盤を発見（fMRI）
2005
FisherとAronが恋に落ちるドーパミン作動性メカニズムを記述
2008
WakinとVoが愛の依存症の生化学的根源に関する研究を発表
方法論について
リメレンスは心理学教授Dorothy Tennovが1979年に500人以上の参加者を対象とした15年間の研究に基づいて作った用語です。
他者への不随意的な認知的・感情的固着状態を表します。
リメレンスは健全な恋愛的愛着とは異なります：覚醒時間の70～100%を占める侵入的思考、拒絶への急性恐怖、身体的症状（心拍数の増加、震え、食欲・睡眠の乱れ）が特徴です。
科学的参考文献
Dorothy Tennov (1979)
Helen Fisher, Arthur Aron, Lucy L. Brown (2005)
Arthur Aron, Helen Fisher, Debra J. Mashek, Greg Strong, Haifang Li, Lucy L. Brown (2005)
Semir Zeki, Andreas Bartels (2000)
Albert Wakin, Duyen B. Vo (2008)
よくある質問
恋愛テストとは何で、何を測定しますか？
恋愛テストはDorothy Tennovの研究に基づく20問の科学的質問票です。リメレンスの度合い - 激しいロマンティックな執着状態を測定します。
リメレンスは本当の愛とどう違いますか？
本当の愛は穏やかな愛着、境界の尊重、感情的安定が特徴です。リメレンスは執着的な固着です。
テストにはどれくらい時間がかかりますか？
テストは20問で構成され、約5～6分かかります。
リメレンスの概念を開発したのは誰ですか？
心理学教授Dorothy Tennovが500人以上を対象とした15年間の研究に基づいて開発しました。
リメレンスは自然に消えますか？
はい、ですが数ヶ月から数年かかることがあります。平均期間は18ヶ月から3年です。
リメレンスは精神障害ですか？
リメレンスはDSM-5やICD-11の公式分類には含まれていませんが、依存症と同じ報酬中枢を活性化します。
説明
強い感情を抱いている人のことを考えながら、各項目を評価してください。できるだけ正直に答えてください — 正解も不正解もありません。
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