सुरक्षित साथी नया अनुभव देता है: नज़दीकी गर्म, साफ और निगलने वाली नहीं हो सकती। वह विराम में गायब नहीं होता और डर आने पर हमला नहीं करता। धीरे-धीरे सिस्टम मानने लगता है कि संपर्क सहा जा सकता है।

मुख्य जोखिम यह है कि यदि भयभीत-परिहारक व्यक्ति अपने आघात पर काम नहीं करता, तो सुरक्षित साथी अनिश्चित झूलों से थक सकता है।

→ विराम, बातचीत में लौटने और थेरेपी के नियम तय करें। सुरक्षित साथी समर्थन दे, पर उद्धारकर्ता न बने। भयभीत-परिहारक व्यक्ति डर को गायब होने या हमला बनने से पहले बोलना सीखे।

चिंतित साथी खोने के डर को बढ़ा सकता है, और लगातार आश्वासन की ज़रूरत दबाव लग सकती है। भयभीत-परिहारक नज़दीकी का जवाब देता है, फिर डरकर पीछे हटता है। जोड़ा जल्दी पीछा करने वाले और भागने वाले के चक्र में जाता है।

दोनों अस्वीकृति से डरते हैं, पर अलग प्रतिक्रिया देते हैं: एक संपर्क मांगता है, दूसरा गायब हो सकता है। इससे बहुत दर्द और कम मरम्मत होती है।

→ बहुत स्पष्ट संपर्क नियम चाहिए: कब जवाब देंगे, विराम कैसे लेंगे, कैसे लौटेंगे। चिंतित साथी आत्म-शांत करना सीखे, और भयभीत-परिहारक बिना बताए गायब न हो।

परिहारक साथी सुरक्षित लग सकता है क्योंकि वह बहुत नज़दीकी नहीं मांगता। लेकिन उसकी ठंडक छोड़े जाने की चिंता को आसानी से सक्रिय करती है। भयभीत-परिहारक तीव्र संपर्क मांग सकता है और फिर अपनी ही ज़रूरत से डर सकता है।

इस जोड़े में दूरी अधिक और संघर्ष के बाद मरम्मत कम होती है। दोनों जाना जानते हैं, लेकिन हमेशा लौटना नहीं जानते।

→ कम से कम संपर्क के छोटे रिवाज़ और यह ईमानदार बातचीत ज़रूरी है कि दूरी का अर्थ किसके लिए क्या है। परिहारक साथी विराम को गायब होना न समझे, और भयभीत-परिहारक चिंता को प्रेम की परीक्षा न बनाए।