Loading...
اختبار التعاطف عبر الإنترنت لدينا يساعدك على فهم مدى دقتك في التقاط مشاعر الآخرين وكيف تتفاعل معها. أكمل الاستبيان لتحديد مستوى حساسيتك واكتشاف نقاط قوتك في التواصل والحصول على شرح مفصل للنتيجة مع رسم بياني دائري واضح.

مستوى التعاطف الإجمالي على مقياس 0-100، معروضًا كرسم بياني دائري
مدى قوة تعاطفك المعرفي: القدرة على أخذ منظور الآخر
مستوى الصدى العاطفي لديك: مقدار مشاركتك لمشاعر الآخرين
مدى سهولة انغماسك في القصص والشخصيات والعالم الداخلي للآخرين
حدتك الاجتماعية: الاستعداد للتفاعل والدعم عند الحاجة
توصيات شخصية لتطوير وموازنة تعاطفك
Edward Titchener يصوغ الكلمة الإنجليزية "empathy" من الكلمة الألمانية "Einfuhlung"
Mark H. Davis ينشر النسخة الأولى من مؤشر التفاعل بين الأشخاص
Davis يؤكد البنية رباعية العوامل للتعاطف في دراسة تحقق كبيرة
Decety و Jackson يصفان الأسس العصبية للتعاطف المعرفي والعاطفي
Singer و Klimecki يميزان بين التعاطف والرحمة في دراسات تصوير الدماغ
يرى مؤشر التفاعل بين الأشخاص (IRI) التعاطف ليس قدرة واحدة، بل قدرة متعددة الأبعاد تتألف من مكونات معرفية وعاطفية. أظهر Davis أن أخذ منظور الآخر، والاهتمام التعاطفي، والانغماس في الشخصيات الخيالية، والاستجابة المساعدة هي جوانب مرتبطة لكن متميزة من التعاطف.
يتمتع IRI باتساق داخلي جيد (ألفا كرونباخ عادة 0.70-0.83 لكل مقياس فرعي) وموثوقية مستقرة عند إعادة الاختبار في 60-75 يومًا.
يدعم علم الأعصاب الحديث هذا الرأي: تظهر دراسات تصوير الدماغ لـ Decety و Jackson و Singer أن أخذ المنظور المعرفي والصدى العاطفي يعتمدان على شبكات عصبية مختلفة جزئيًا. يحول اختبار التعاطف عبر الإنترنت هذا بنية IRI إلى 24 عبارة يومية حديثة، مع الحفاظ على نموذج العوامل الأربعة بلغة يفهمها الجميع.
يقيس أربعة جوانب من التعاطف: المعرفي (أخذ المنظور)، العاطفي (الصدى العاطفي)، التخيلي (التماهي مع الشخصيات)، والاجتماعي (الاستجابة المساعدة). معًا تعطي درجة التعاطف الإجمالية على مقياس 0-100.
نعم. يعتمد على مؤشر التفاعل بين الأشخاص لـ Davis (1980, 1983)، أحد أكثر استبيانات التعاطف متعددة الأبعاد اقتباسًا والتحقق منها في علم النفس الأكاديمي. يتراوح الاتساق الداخلي للمقياس الفرعي عادةً بين 0.70 و 0.83.
حوالي 7-10 دقائق. يحتوي الاستبيان على 24 عبارة ومقياس استجابة من 5 نقاط، لذا يكمله معظم الناس بسرعة وتركيز.
نعم. التعاطف مهارة يمكن تدريبها. أثبت الاستماع الفعال وتمارين أخذ المنظور والانتباه إلى لغة الجسد وقراءة الخيال الأدبي أنها تعزز مكونات مختلفة من التعاطف.
ليس بالضرورة. الصدى العاطفي العالي جدًا دون تنظيم ذاتي يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق. يجمع الملف الشخصي الأكثر صحة بين الفهم المعرفي القوي والاستجابة العاطفية الدافئة لكن المتوازنة والحدة الاجتماعية النشطة.
التعاطف هو أحد مكونات الذكاء العاطفي. يشمل EQ أيضًا الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي والتحفيز، بينما يركز التعاطف بشكل خاص على فهم مشاعر الآخرين والاستجابة لها.
فيما يلي 24 عبارة. لكل واحدة، اختر الإجابة التي تصفك بشكل أفضل على مقياس من 5 نقاط. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة: أجب بصدق وفقًا لما تشعر به وتفعله عادةً.
أكثر من 1500 اختبار مثبت علميًا. مجاني تمامًا وبدون تسجيل.