Loading...
العواطف
اختبار الذكاء العاطفي EQ هول — مجاني عبر الإنترنت
قم بإجراء اختبار الذكاء العاطفي EQ هول المجاني عبر الإنترنت. قس معدل ذكائك العاطفي في 5 أبعاد: الوعي العاطفي، إدارة المشاعر، التحفيز الذاتي، التعاطف وإدارة العلاقات. 30 سؤالاً، منهجية معتمدة علمياً.
أسئلة
30
الوقت
8 د
الطريقة
hall-eq
التقييم
4.7
ماذا ستتعلم
مستوى ذكائك العاطفي (EQ) الإجمالي
مدى قدرتك على التعرف على مشاعرك الخاصة
قدرتك على إدارة المشاعر في المواقف العصيبة
مستوى دافعيتك الذاتية ودوافعك الداخلية
مدى تطور تعاطفك مع الآخرين
قدرتك على التأثير في مشاعر الآخرين
حقائق رئيسية
2000
أُنشئ
30
الأسئلة
5
المقاييس
8-10 دقائق
الوقت
0.82-0.89
ألفا كرونباخ
1-6
مقياس النقاط
التاريخ والتطور
1990
بيتر سالوفي وجون ماير يقدمان مصطلح 'الذكاء العاطفي'
1995
دانيال جولمان ينشر الكتاب الأكثر مبيعًا 'الذكاء العاطفي'
1998
جولمان يصدر 'العمل بالذكاء العاطفي'
2000
نيكولاس هول يُنشئ استبيان الذكاء العاطفي المكون من 30 بندًا
2009
برادبيري وجريفز ينشران 'الذكاء العاطفي 2.0'
2010
اختبار هول يصبح واحدًا من أكثر أدوات تقييم الذكاء العاطفي شعبية
عن المنهجية
اختبار هول للذكاء العاطفي هو أداة تشخيص نفسي لقياس مستويات الذكاء العاطفي (EQ). يستند الاختبار إلى مفهوم الذكاء العاطفي لدانيال جولمان، الذي روّج في عام 1995 للذكاء العاطفي كقدرة على التعرف على مشاعر الذات والآخرين وفهمها وإدارتها.
قام نيكولاس هول بتكييف نموذج جولمان إلى استبيان عملي من 30 بندًا يقيس 5 مقاييس رئيسية: الوعي العاطفي، وإدارة المشاعر الذاتية، والدافعية الذاتية، والتعاطف، وإدارة مشاعر الآخرين. يُظهر الاختبار اتساقًا داخليًا عاليًا (ألفا كرونباخ = 0.82-0.
89) وصلاحية تقاربية جيدة مع مقاييس الذكاء العاطفي الأخرى. تُستخدم هذه المنهجية على نطاق واسع في علم النفس التنظيمي والتدريب والتعليم والتنمية الشخصية. تُظهر الأبحاث أن الذكاء العاطفي مؤشر قوي على النجاح في القيادة والعلاقات الشخصية والرضا العام عن الحياة.
المراجع العلمية
Daniel Goleman (1995)
Daniel Goleman (1998)
Travis Bradberry, Jean Greaves (2009)
Schutte, N.S., Malouff, J.M., et al. (1998)
الأسئلة الشائعة
ما هو اختبار هول للذكاء العاطفي؟
اختبار هول للذكاء العاطفي هو استبيان تشخيصي نفسي طوره نيكولاس هول في عام 2000 بناءً على مفهوم الذكاء العاطفي لدانيال جولمان. يقيس الاختبار 5 مكونات من الذكاء العاطفي من خلال 30 سؤالًا: الوعي العاطفي، وإدارة المشاعر، والدافعية الذاتية، والتعاطف، وإدارة مشاعر الآخرين.
ما مدى دقة اختبار هول للذكاء العاطفي؟
يُظهر اختبار هول للذكاء العاطفي خصائص قياس نفسي جيدة مع معاملات ألفا كرونباخ من 0.82 إلى 0.89، مما يدل على اتساق داخلي عالٍ. يرتبط الاختبار جيدًا مع مقاييس الذكاء العاطفي الأخرى المُثبتة ويُستخدم على نطاق واسع في البحث وعلم النفس التطبيقي.
كم يستغرق اختبار هول للذكاء العاطفي من الوقت؟
يحتوي الاختبار على 30 سؤالًا ويستغرق في المتوسط 8-10 دقائق لإكماله. يتم الإجابة على كل سؤال على مقياس من 1 إلى 6، من 'لا أوافق تمامًا' إلى 'أوافق تمامًا'.
ماذا يقيس اختبار هول للذكاء العاطفي؟
يقيس الاختبار 5 مكونات رئيسية للذكاء العاطفي: الوعي العاطفي (التعرف على المشاعر الذاتية)، وإدارة المشاعر (التحكم في المشاعر)، والدافعية الذاتية (الدافع الداخلي)، والتعاطف (فهم مشاعر الآخرين)، وإدارة مشاعر الآخرين (التأثير الاجتماعي والقيادة).
كيف أفسر نتائج اختبار هول للذكاء العاطفي؟
يوفر كل مقياس درجات من منخفض جدًا إلى مرتفع جدًا. تشير الدرجات العالية إلى جوانب أكثر تطورًا من الذكاء العاطفي. يعكس مستوى الذكاء العاطفي الإجمالي كفاءتك العاطفية الشاملة. تساعد النتائج في تحديد نقاط القوة ومجالات التطوير للنمو الشخصي.
هل الذكاء العاطفي مثبت علميًا؟
نعم، الذكاء العاطفي مفهوم راسخ في علم النفس. منذ التسعينيات، تمت دراسة الذكاء العاطفي على نطاق واسع، مع أدلة على أنه يتنبأ بالنجاح في القيادة والعلاقات والرفاهية. عمل دانيال جولمان على تعميم الذكاء العاطفي، والعديد من الدراسات تؤكد صلاحيته كسمة قابلة للقياس.
التعليمات
فيما يلي 30 عبارة. اقرأ كل عبارة واختر رقماً من 1 إلى 6 يصف بشكل أفضل مدى موافقتك أو عدم موافقتك. 1 = لا أوافق بشدة، 6 = أوافق بشدة. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة. أجب بصدق بناءً على ما تشعر به وتفعله فعلاً.
مستعد للبدء؟
أكثر من 1500 اختبار مثبت علميًا. مجاني تمامًا وبدون تسجيل.