يتلقى الشخص القلق من الشريك الآمن ما كان ينقصه غالبا في الطفولة: إمكانية التنبؤ وتأكيد الحب بهدوء. ينخفض القلق تدريجيا، ويبدأ النموذج الداخلي "قد يتم التخلي عني" في إعادة الكتابة. هذا تركيب له قوة علاجية.

الخطر الأساسي هو أن ينهك الشخص الآمن إذا ظل قلق الشريك يطلب طمأنة مستمرة. إذا لم يعمل الشخص القلق على نفسه، يتحول الشريك الآمن مع الوقت إلى متبرع عاطفي ويتعب.

→ للشخص الآمن: قدم تأكيد الحب قبل أن تأتي أسئلة الهلع، لكن حافظ على الحد بين الدعم والإنقاذ. للشخص القلق: تعلم تهدئة نفسك ولا تجعل الشريك المصدر الوحيد للأمان.

يظهر الشخص الآمن للمتجنب أن القرب لا يدمر الاستقلال. مع الوقت يبدأ المتجنب في تصديق أنه لن يتم ابتلاعه، ويفتح نفسه تدريجيا. إنها عملية بطيئة، لكنها ممكنة.

الخطر الأساسي هو أن يفسر الشخص الآمن البرود كرفض ويتألم. أما المتجنب فقد تبدو له هدوءات الشريك الآمن المألوفة غير مثيرة بما يكفي، فيعود إلى المسافة.

→ للشخص الآمن: احترم حاجة الشريك إلى المساحة، لكن تحدث مباشرة عن حاجتك إلى القرب. للمتجنب: تدرب على الضعف بخطوات صغيرة، مثلا قول شعور حقيقي واحد كل يوم.

هذا أحد التركيبات التي قد يحصل فيها النمط المضطرب على فرصة واقعية لاكتساب الاستقرار. يقدم الشخص الآمن، من خلال الاتساق، نموذجا للقرب الآمن الذي لم يكن موجودا في الطفولة. لكن هذا ليس سباقا قصيرا، بل ماراثون.

يتنشط الشخص الخائف-المتجنب بطريقة يصعب توقعها. أحيانا يخيفه القرب، وأحيانا يخيفه غياب القرب. قد يشعر الشريك الآمن أنه يفعل كل شيء بشكل صحيح، ومع ذلك لا يعمل شيء. من دون علاج لدى الشريك، قد ينهك الاثنان.

→ للشخص الآمن: شجع الشريك بقوة على العمل مع أخصائي نفسي. مواردك وحدها لا تكفي. للشخص الخائف-المتجنب: لا تتوقع أن حب الشريك الآمن وحده سيشفيك. الحب شرط، وليس دواء.