Стосунки

Кохання, звичка чи залежність: Що ви відчуваєте насправді?

Заплуталися у своїх почуттях і не розумієте, що тримає вас поруч із партнером? Цей опитувальник допоможе розставити все по місцях. В основі інструменту лежить наукова методика IAS (Infatuation and Attachment Scale), яка відрізняє глибоку закоханість від простої звички та емоційної залежності. Чесно дайте відповідь на запитання, щоб проаналізувати свої емоції та отримати детальну розшифровку результатів із наочною круговою діаграмою.

питань

Час

5 хв

Методика

love-vs-attachment

Рейтинг

4.7

Тест Любов чи прихильність у стосунках: [з діаграмою]

Що ви дізнаєтесь

Рівень вашої закоханості: наскільки сильні пристрасні почуття

Рівень вашої прив'язаності: наскільки глибокий емоційний зв'язок

Тип ваших романтичних стосунків: нове кохання, зріле, товариське або згасання

Чи є ознаки емоційної залежності у ваших стосунках

Рекомендації щодо розвитку здорових стосунків

Ключові факти

2013

Створена

Langeslag, Muris, Dietvorst

Автори

Питань

5 хвилин

Час

895 учасників

Валідація

α > 0.85

Надійність

Історія та розвиток

1969

Джон Боулбі опублікував теорію прив'язаності

1978

Хатфілд і Уолстер: модель пристрасного та товариського кохання

1986

Стернберг: трикутна теорія кохання

2013

Langeslag та колеги: створення та валідація шкал IAS

2020

IAS використовується в нейронауці для вивчення закоханості

Про методологію

Шкали IAS є психометричним інструментом з повною науковою валідацією. Дослідження проведено на вибірці з 895 учасників і підтвердило двофакторну структуру: закоханість (9 пунктів) і прив'язаність (8 пунктів).

Внутрішня узгодженість обох шкал висока (α Кронбаха > 0.85). Шкала закоханості вимірює нав'язливі думки, нервозність, сексуальний потяг і ейфорію.

Шкала прив'язаності оцінює безпеку, комфорт, довіру і глибокий емоційний зв'язок. Клінічні дослідження показали, що IAS може діагностувати емоційну залежність.

Наукові джерела

Development and validation of the Infatuation and Attachment Scales

Langeslag, S. J. E., Muris, P., & Dietvorst, F. (2013)

A Triangular Theory of Love

Sternberg, R. J. (1986)

Attachment and loss: Vol. 1. Attachment

Bowlby, J. (1969)

The Nature of Love

Hatfield, E., & Walster, G. W. (1978)

Поширені запитання

Що таке тест Кохання чи Прив'язаність?

Науковий тест на основі шкал IAS 2013 року. Вимірює два компоненти романтичних почуттів: пристрасну закоханість і глибоку прив'язаність.

Чим відрізняється закоханість від прив'язаності?

Закоханість характеризується нав'язливими думками, нервозністю, сексуальним потягом і ейфорією. Прив'язаність проявляється через безпеку, комфорт, довіру і глибокий емоційний зв'язок.

Скільки часу займає тест?

Тест складається з 17 питань і займає близько 5 хвилин. Оцініть кожне твердження за 7-бальною шкалою.

Чи може тест виявити емоційну залежність?

Так, висока закоханість при низькій прив'язаності може вказувати на емоційну залежність. Тест ідентифікує нездорові патерни.

Наскільки тест науково обґрунтований?

Шкала IAS валідована на 895 учасниках з високою внутрішньою узгодженістю (α Кронбаха > 0.85). Опубліковано в Personal Relationships.

Інструкція

Подумайте про людину, до якої ви відчуваєте (або відчували) романтичні почуття. Прочитайте кожне твердження і вкажіть, наскільки ви згодні чи не згодні.