الحب، العادة، أم الاعتماد: ماذا تشعر حقًا؟
هل أنت مرتبك بشأن مشاعرك ولا تفهم ما الذي يبقيك قريبًا من شريكك؟ سيساعدك هذا الاستبيان على توضيح الأمور. تعتمد الأداة على المنهجية العلمية IAS (Infatuation and Attachment Scale)، والتي تميز الافتتان العميق عن مجرد العادة والاعتماد العاطفي. أجب بصدق لتحليل مشاعرك واحصل على شرح تفصيلي لنتائجك مع رسم بياني دائري مرئي.
![اختبار الحب أم التعلق في العلاقات: [مع رسم بياني دائري]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Flove-vs-attachment.webp&w=1920&q=75)
ماذا ستتعلم
مستوى الانبهار: مدى قوة مشاعرك العاطفية
مستوى التعلق: مدى عمق رابطتك العاطفية
نوع العلاقة الرومانسية: حب جديد، ناضج، رفاقي أو متلاشٍ
هل هناك علامات على التبعية العاطفية في علاقتك
توصيات لتطوير علاقات صحية
حقائق رئيسية
التاريخ والتطور
جون بولبي نشر نظرية التعلق
هاتفيلد ووالستر: نموذج الحب العاطفي والرفاقي
ستيرنبرغ: النظرية المثلثية للحب
لانجسلاغ وآخرون: إنشاء والتحقق من مقاييس IAS
IAS مستخدم في علم الأعصاب لدراسة الانبهار
عن المنهجية
مقاييس IAS هي أداة قياس نفسي خضعت لتحقق علمي كامل. أُجريت الدراسة على 895 مشاركاً وأكدت البنية ذات العاملين: الانبهار (9 عناصر) والتعلق (8 عناصر).
الاتساق الداخلي لكلا المقياسين مرتفع (α كرونباخ > 0.85).
يقيس مقياس الانبهار الأفكار المقتحمة والعصبية والرغبة الجنسية والنشوة. يقيّم مقياس التعلق الأمان والراحة والثقة والارتباط العاطفي العميق.
المراجع العلمية
الأسئلة الشائعة
ما هو اختبار الحب أم التعلق؟
اختبار علمي مبني على مقاييس IAS المطورة عام 2013. يقيس مكونين من المشاعر الرومانسية: الانبهار العاطفي والتعلق العميق.
ما الفرق بين الانبهار والتعلق؟
يتميز الانبهار بالأفكار المقتحمة والعصبية والرغبة الجنسية والنشوة. يتجلى التعلق من خلال الأمان والراحة والثقة والارتباط العاطفي العميق.
كم يستغرق الاختبار؟
يتكون الاختبار من 17 سؤالاً ويستغرق حوالي 5 دقائق. قيّم كل عبارة على مقياس من 7 نقاط.
هل يمكنه اكتشاف التبعية العاطفية؟
نعم، الانبهار العالي مع التعلق المنخفض قد يشير إلى التبعية العاطفية. يحدد الاختبار الأنماط غير الصحية.
ما مدى صحته العلمية؟
تم التحقق من مقياس IAS على 895 مشاركاً بتناسق داخلي عالٍ (α كرونباخ > 0.85). منشور في Personal Relationships.
التعليمات
فكر في شخص لديك (أو كانت لديك) مشاعر رومانسية تجاهه. اقرأ كل عبارة وحدد مدى موافقتك أو عدم موافقتك.
مستعد للبدء؟
أكثر من 1500 اختبار مثبت علميًا. مجاني تمامًا وبدون تسجيل.