Test Szondiego: co mówi o tobie wybór twarzy?

Test Szondiego to metoda projekcyjna stworzona przez szwajcarskiego psychiatrę Leopolda Szondiego w 1947 roku. Osoba ogląda portrety i wybiera twarze sympatyczne i nieprzyjemne. Na podstawie wzoru wyborów określa się osiem głębokich czynników: czułość, aktywność, etyka, ekspresyjność, niezależność, otwartość na idee, głębia emocjonalna i towarzyskość.

Test składa się z 6 serii po 8 portretów. W każdej serii dokonujesz 4 wyborów: 2 najbardziej sympatyczne twarze i 2 najbardziej nieprzyjemne. Razem 24 wybory. Wykonanie zajmuje 5 minut.

Test Szondiego to narzędzie projekcyjne, nie psychometryczne. Nie stawia diagnoz i nie zastępuje pracy ze specjalistą, ale daje szybki, wizualny obraz aktualnego stanu czynników. Traktuj wynik jako bodziec do autorefleksji.

Szondi opisał «genotropizm»: nieświadomy wybór ludzi i obrazów, które rezonują z naszymi własnymi popędami. Twarz wywołująca silną sympatię lub antypatię odzwierciedla odpowiednie przeżycie wewnątrz nas.

Tak. Stan czynników zmienia się pod wpływem wydarzeń życiowych, nastroju i kontekstu, więc wyniki mogą się różnić. Regularne wykonywanie pomaga śledzić dynamikę i dostrzegać stabilne tendencje.