ソンディ・テスト: あなたの顔の選び方が語ること

ソンディ・テストは1947年にスイスの精神科医レオポルト・ソンディが創案した投影法です。受検者は肖像を見て好ましい顔と不快な顔を選びます。選択のパターンによって深層の8因子が浮かび上がります。優しさ、能動性、倫理、表現、自立、思想への開放性、感情の深さ、社交性です。

テストは8つの肖像からなる6シリーズで構成されます。各シリーズで4つの選択(最も好ましい顔2つと最も不快な顔2つ)を行います。合計24回の選択です。所要時間は5分です。

ソンディ・テストは投影法であり、心理測定法ではありません。診断を下すものではなく、専門家との対面でのサポートに置き換わるものでもありませんが、因子の現在の状態を素早く視覚的に映し出します。結果は自己省察のきっかけとして受け止めてください。

ソンディは「ジェノトロピズム」を述べました。これは自分の衝動と共鳴する人や像を無意識的に選ぶ現象です。強い共感や反発を呼ぶ顔は、自分の内側にある対応する体験を映し出します。

はい。因子の状態は人生の出来事、気分、文脈の影響で変化するため、結果も変わり得ます。定期的に受けることで動態を追い、安定した傾向を見つけられます。