Тест Сонді: що розкаже про вас вибір облич?

Тест Сонді це проєктивна методика, створена швейцарським психіатром Леопольдом Сонді у 1947 році. Людина дивиться на портрети і обирає симпатичні та неприємні обличчя. За характером вибору визначаються вісім глибинних факторів: ніжність, активність, етичність, експресивність, самостійність, відкритість ідеям, емоційна глибина і соціальність.

Тест складається з 6 серій по 8 портретів. У кожній серії ви робите 4 вибори: 2 найбільш симпатичних і 2 найбільш неприємних обличчя. Усього 24 вибори. Проходження триває 5 хвилин.

Тест Сонді це проєктивний, а не психометричний інструмент. Він не ставить діагнозів і не замінює очної роботи зі спеціалістом, але дає швидкий і наочний зріз поточного стану факторів. Результат варто сприймати як стимул для саморефлексії.

Сонді описав «генотропізм»: несвідомий вибір людей і образів, які резонують з нашими власними потягами. Обличчя, що викликає сильну симпатію або антипатію, відображає відповідне переживання всередині нас.

Так. Стан факторів змінюється під впливом життєвих подій, настрою і контексту, тому результати можуть відрізнятися. Регулярне проходження допоможе відстежити динаміку і помітити стійкі тенденції.