Que decir cuando tu pareja vive de palabras de amor
Si el lenguaje de tu pareja son las palabras, tendras que aprender a verbalizar tus sentimientos. El cuidado silencioso no funciona aqui. Tu pareja necesita escuchar el amor, no solo verlo.
Qué hacer
- Deja notas cariñosas en la nevera o en su bolso
- Hazle cumplidos delante de otras personas
- Elogia logros concretos, no solo la apariencia
- Escribe mensajes largos sobre por que valoras a tu pareja
- Di exactamente por que le quieres
Qué no hacer
- No uses el sarcasmo, ni siquiera en broma
- No invalides sus emociones con frases como "estas exagerando"
- No escatimes en elogios
- No critiques en publico
- No te quedes en silencio pensando que ya se sobrentiende
Ejemplos en la vida cotidiana
En diferentes etapas de la relacion
Inicio de la relacion
- •Expresa tu admiracion abiertamente: "Me encanta lo apasionado que eres con tu trabajo"
- •Envia mensajes dulces inesperados durante el dia
- •Nota y elogia los pequeños detalles
Relacion estable / Matrimonio
- •Agradece las cosas cotidianas: cocinar, limpiar, gestionar las finanzas
- •Di concretamente por que elegiste a esa persona como pareja
- •Elogia a tu pareja delante de amigos y familia
Durante un conflicto o crisis
- •Incluso en las discusiones, evita los insultos y las ofensas a toda costa
- •Usa frases en primera persona: "Me duele" en lugar de "Tu siempre..."
- •Tras resolver el conflicto, reafirma verbalmente tu amor y compromiso
Adulacion vs Animo genuino
Adulacion
- Intencion manipuladora: busca obtener algo
- Vaga y generica: "Eres la mejor"
- Centrada en lo que TU quieres de ellos
- Falsa: lo detectan al instante
Animo genuino
- Intencion sincera: busca elevar
- Especifico y personal: "La forma en que manejaste esa reunion fue impresionante"
- Centrado en SU crecimiento y bienestar
- Autentico: construye confianza y conexion
El concepto del "Tanque del amor"
Gary Chapman describe un "tanque del amor" emocional dentro de cada persona. Para quienes tienen el lenguaje de Palabras de afirmacion, cada palabra amable lo llena y cada palabra hiriente lo vacia. El objetivo no es solo evitar vaciarlo, sino mantenerlo constantemente lleno. Un cumplido sincero al dia mantiene un equilibrio emocional saludable. Pero un solo comentario cruel durante una discusion puede vaciar semanas de amor acumulado.
Y si mi lenguaje es diferente?
Si tu lenguaje principal es Actos de servicio o Contacto fisico, expresar palabras de afirmacion puede resultarte poco natural. Es completamente normal. Empieza con poco: escribe una nota en lugar de decirlo en voz alta. Pon un recordatorio diario en el movil para escribir algo que agradeces. Usa plantillas: "Me encanta como tu [accion concreta]" o "Estoy agradecido por [cualidad concreta]". Con el tiempo se convertira en algo natural.
- Lleva una lista de cumplidos en las notas del movil para inspirarte
- Pon un recordatorio diario para decir algo que agradeces
- Empieza con notas escritas si los elogios verbales te resultan incomodos
- Observa lo que tu pareja hace bien y mencionalo concretamente