แบบทดสอบความแข็งแกร่งทางจิตใจของ Maddi
วิธีการของ Salvatore Maddi ประเมินความแข็งแกร่งทางจิตวิทยาผ่านองค์ประกอบหลักสามประการ: ความมุ่งมั่นในกิจกรรมชีวิต ความรู้สึกควบคุมตนเอง และความเปิดกว้างต่อความท้าทาย Personal Views Survey ถูกใช้อย่างกว้างขวางในจิตวิทยาคลินิก องค์กร และกีฬา เพื่อทำนายการปรับตัวต่อความเครียด ทำแบบทดสอบนี้และรับแผนภาพเฉพาะบุคคลของโปรไฟล์ความแข็งแกร่งของคุณ
![แบบทดสอบความแข็งแกร่งทางจิตใจของ Maddi [พร้อมแผนภาพ]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Fvitalitymaddi.webp&w=1920&q=75)
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
ระดับความมุ่งมั่นของคุณต่อกิจกรรมในชีวิต
ความรู้สึกควบคุมเหตุการณ์ของคุณ
ความพร้อมที่จะยอมรับความท้าทายและการเปลี่ยนแปลง
โปรไฟล์ความแข็งแกร่งทางจิตวิทยาโดยรวม
คำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อเสริมสร้างความทนทานต่อความเครียด
ข้อเท็จจริงสำคัญ
ประวัติและพัฒนาการ
เริ่มการศึกษาระยะยาวของ Illinois Bell Telephone
Maddi และ Kobasa กำหนดแนวคิด hardiness
ตีพิมพ์เอกสาร The Hardy Executive
สร้าง Personal Views Survey III-R (45 ข้อ)
ดัดแปลงเป็นภาษารัสเซียโดย Leontiev และ Rasskazova
เกี่ยวกับวิธีการ
ทฤษฎีความแข็งแกร่ง (hardiness) ถูกกำหนดโดย Salvatore Maddi จากการศึกษาระยะยาว 12 ปีกับพนักงานของ Illinois Bell Telephone ในช่วงการปรับโครงสร้างองค์กรขนาดใหญ่ (1975–1987) การศึกษาพบว่าพนักงานหนึ่งในสามไม่เพียงรักษาประสิทธิภาพการทำงานแม้จะเผชิญความเครียดอย่างมาก แต่ยังเพิ่มประสิทธิผลอีกด้วย ปัจจัยสำคัญคือชุดทัศนคติเฉพาะที่เรียกว่า hardiness
แหล่งอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์
คำถามที่พบบ่อย
แบบทดสอบความแข็งแกร่งของ Maddi วัดอะไร?
แบบทดสอบประเมินองค์ประกอบสามประการ: ความมุ่งมั่น (การมีส่วนร่วมในกิจกรรมและความรู้สึกมีความหมาย) การควบคุม (ความเชื่อในความสามารถที่จะมีอิทธิพลต่อเหตุการณ์) และความท้าทาย (การมองเห็นการเปลี่ยนแปลงเป็นโอกาสในการเติบโต)
มีกี่คำถามและใช้เวลานานเท่าไร?
แบบทดสอบมี 45 ข้อความ เวลาเฉลี่ยในการทำคือ 10–15 นาที
แบบทดสอบนี้มีความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์แค่ไหน?
วิธีการนี้อิงจากการศึกษาระยะยาว 12 ปีและได้รับการตรวจสอบในสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 600 ชิ้นทั่วโลก
ใครเป็นผู้พัฒนาวิธีการนี้?
แนวคิด hardiness ได้รับการพัฒนาโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Salvatore Maddi ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย
สามารถพัฒนาความแข็งแกร่งได้หรือไม่?
ได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความแข็งแกร่งสามารถพัฒนาได้ผ่านโปรแกรม Hardiness Training เฉพาะทางที่ออกแบบโดย S. Maddi
แบบทดสอบนี้เหมาะกับใคร?
แบบทดสอบเหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่ต้องการประเมินความทนทานต่อความเครียดและระบุทรัพยากรสำหรับการปรับตัวทางจิตวิทยา
คำแนะนำ
ประเมินว่าแต่ละข้อความสะท้อนถึงมุมมองชีวิตของคุณมากน้อยเพียงใด ตอบอย่างจริงใจตามวิธีที่คุณมักคิดและทำ ไม่มีคำตอบถูกหรือผิด
พร้อมที่จะเริ่มหรือยัง?
แบบทดสอบที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 1500 รายการ ฟรีทั้งหมดและไม่ต้องลงทะเบียน