マキャベリズム
常に役を演じる人を愛し、共に働くとはどういうことか
常に役を演じる人を愛し、共に働くとはどういうことか
私生活におけるマキャベリズムは、ナルシシズムやサイコパシーとは異なります:ドラマが少なく、長いチェスの試合に似ています。以下に、この特性が最も顕著に現れる5つの場面、操作的虐待のサイクル、そしてそうした関係から抜け出す人のための回復ステップを示します。
シナリオ
理想化は精密に選ばれた言葉と贈り物から始まります。年を経るごとに、何かを負っているという感覚が増していきます。論争はあなたが正しいと知っていても、結局あなたの謝罪で終わります。財務や家庭内の決定は徐々に相手側に傾いていきます。
重要な出来事と金銭の流れを書面で記録します。社交圏と独立した収入源を維持します。「ノー」を長い言葉で説明しないこと:罪悪感のない短い「ノー」は、どんな論拠よりも強いのです。
愛情と承認は、親の利益に合致した「正しい」行動への報酬です。子の成功は親が自分のものとし、失敗は罪悪感の根拠になります。家庭内の対立は移ろう連合を通じて解決されます。
幼少期に利用されたのは悪意ではなく、家族の戦略によるものだと理解すること。成人後は話題と接触時間に制限を設けます。幼少期のパターンを見直すための心理療法はほぼ常に必要です。
10代や成人した子が「親を愛している」という言葉一つひとつを計算します。罪悪感、喪失への恐怖、兄弟への嫉妬を通じて親を操ります。約束は利益がある間だけ守られます。
物質的譲歩で行動を買わないこと。明確なルールと結果は長い説教より強いのです。本人の心理療法を支援しつつ、自分自身が治療者の役を担わないこと。
有用な人には親しく、もはや有用でない人には冷たく接します。情報は小出しにします。他人のアイデアを修正して自分のものとして提示します。難しい質問は他者へ巧みに転送します。
各プロジェクトでの貢献をメールや報告書で記録します。インフォーマルな会話で計画を共有しないこと。可能であれば、公然とした衝突を起こさず、相手のプロジェクトから徐々に距離を取ります。
チームは会社の目標ではなく、上司自身の目標のために存在します。サポートは今役立つ人にだけ与えられます。内部対立を煽ります:そのほうが管理しやすいから。戦略的利益は本人のゲームに譲歩します。
個人的忠誠を上司に投資せず、職業的能力を役職に投資します。強固な外部ネットワークを築きます。圧力が限度を超えたら、何も宣言する前に静かに出口を準備します。
操作的虐待のサイクル
理想化(リクルート)
注目、支援、ついに理解されたという感覚を受け取ります。この段階で、後にリソースとなる感情的依存が築かれます。
搾取
依頼、約束、時間、金銭が増えていきます。一つひとつの「イエス」は妥当に見えますが、その合計は相手側への非対称を生み出します。
テスト
相手はどこまで進めるか試します:ガスライティング、小さな侮辱、破られる約束。あなたから反応がなければ、圧力は増加します。
捨てるか保持するか
試合に負けたとき、冷たい、時に唐突な切り捨てが起きます。まだ有用なら、哀れみ、新たな理想化、または「共同プロジェクト」でサイクルを再起動します。
マキャベリスト型との関係後の回復
- 1
起きたことに名前を付ける
経験したのは「難しい性格」や「不運」ではありません。あなたの感情がリソースだったシステムです。名前を付けることが第一歩です。
- 2
経済的・情報的独立を取り戻す
共同の借金、約束、アクセス権が残ることが多いものです。閉じられるものはすべて閉じる。この段階では、感情よりも監査が重要です。
- 3
自分自身の願いに立ち返る
長い間、他者の戦略の中にいました。再び自分に耳を傾けてみましょう:本当に何に興味があるのか、相手の計画が頭にないとき何をしたいのか。
- 4
専門家とともにトラウマに取り組む
長期の操作的関係の後には、慢性的不安、自信の喪失、境界線の困難さが普通に見られます。スキーマ療法、CBT、トラウマワークが大いに役立ちます。専門家なしでは、道のりはずっと長くなります。
支援を見つけるところ
有用な文献:操作の心理学に関する書籍(R. Cialdini、G. Simon「In Sheep's Clothing」)、スキーマ療法に関するJ. Youngの著作、ダークトライアドに関するPaulhusとWilliamsの資料。明るい特性の中では、マキャベリズムへの最良の解毒剤はカント主義です:人を手段ではなく目的として扱うこと。経済的または身体的安全が脅かされている場合は、地域の法律家と支援サービスにご相談ください。