マキャベリズム
同僚や配偶者があなたの感情でチェスをしているときの対処法
同僚や配偶者があなたの感情でチェスをしているときの対処法
マキャベリスト型と接する際の黄金律は、相手のゲームに参加しないことです。相手の盤に着いた時点で、すでに負けています。ルールを書いているのは相手だからです。目的は相手の座標系から抜け出し、心の冷静さを保ち、必要なら安全に立ち去ることです。以下の戦術は操作の心理学者の研究から取られています。
安全のルール
- 1
長期計画や弱点を共有しない。それらは次の一手の材料になる。
- 2
「ノー」を長い言葉で説明しない。短い「いいえ、それはできません」のほうが、長い言い訳より強い。
- 3
重要な合意は文書で残す:金銭、期限、約束。
- 4
相手の動機について感情的議論に参加しない。相手は真実ではなく、こちらの反応を求めている。
- 5
プランBは必要になる前に用意しておく。突然の退出は、準備された退出より常にコストが高い。
手口と対処法
ラブボミング
出会って間もない時期の高価な贈り物、絶え間ない注目、大きな約束。
ペースを落とす。1週間で築かれる親密さは多くの場合相手の戦略に仕えるもの。「時間が必要、このペースには慣れていない」と伝える。
小さな依頼
「ただサインするだけ、形式的なこと、もう長い付き合いだから」
友情によって署名しない。一旦止まり、よく読み、疑問があれば法律家に相談する。友情は理性の代わりにはならない。
合意に関するガスライティング
「そんな取り決めはしていない、勘違いだ」
重要な合意はメッセージで確認:「我々は次のように合意したことを確認します...」。短いメモが争いの80%を解決する。
三角化
「セルゲイなら聞かずにやってくれる、彼のほうが楽だ」
第三者と比較されない。返答:「セルゲイのほうが合うなら彼に任せて。私の決定は変わりません」
被害者役
「あなたのためにどれほどしたことか、なのにこの仕打ち」
条件付きの援助は援助ではなく借金。「私の同意を期待してしてくれたのなら、ありがとう、お返しします - でも決定は私のものです」と言う。
言って良いこと、避けるべきこと
言って良いこと
- 「考えたいので、後でお返事します」
- 「これは話し合う事柄ではなく、決まっています」
- 「情報をありがとうございます」(同意は示さない)
- 「この続きは書面でお願いします」
- 「あなたの論理は理解しますが、私は別の道を選びます」
- 「この話題は直接関係する人とだけ話します」
避けるべきこと
- 「あなたは操作者だ」は防衛と否定を呼び起こし、変化をもたらさない。
- 「もうあなたを信じない」は悔やむ役を演じて戻る舞台を与える。
- 「あなたの本性を皆に伝える」という脅しは、相手のほうが速く中和する。
- 「あなたが何を計画しているか教えてほしい」は相手のゲームへの直接の招待状。
- 他人の選択への謝罪:「悲しませてごめんなさい」は相手の被害者役を強化するだけ。
操作者との接触における「グレーロック」法
- 1
感情表現を最小限に下げる:中立な声、落ち着いた表情。
- 2
短く予測可能な返答。詳細なし、意見なし、自分のニュースなし。
- 3
挑発に反応しない。沈黙か中立な「わかりました」のほうが返答より強い。
- 4
あなたとのゲームが面白くないと感じさせる。操作者はより反応する標的を探しに行く。
完全な切断がまだ不可能な場合(共同プロジェクト、親族、業務上の関係)に用います。これは関係の形ではなく、一時的な防御モードです。
安全な退出計画
マキャベリスト型との関係や協業から離れる決断をしたら、静かに、前もって準備します。重要な書類とやり取りのコピーを集め、財務を分離し、必要なら法律家に相談します。衝突の最中に離脱を宣言しないこと:最初の反応は裏切りの非難か、新しい約束を伴う芝居がかった悔やみです。安全な地点から計画通りに去ります。その後、哀れみ、甘い言葉、新しい「共同プロジェクト」を使って引き戻そうとする試みに備えます - それは台本の一部であり、戻る理由ではありません。