Bạn có phải người nói suông không? Cùng tìm hiểu nhé

Đằng sau câu đùa về người nói suông là một hiện tượng đã được nghiên cứu kỹ: khoảng cách giữa ý định và hành động. Nhà tâm lý học Paul Sheeran, sau khi tổng hợp hàng chục nghiên cứu, đã cho thấy rằng lời hứa và hành vi thực tế của chúng ta thường không khớp nhau. Đặc điểm tận tâm trong mô hình Big Five mô tả đúng mức độ đáng tin, có tổ chức và làm tới nơi tới chốn của một người. Daniel Kahneman và Amos Tversky đã mô tả ngụy biện về kế hoạch: chúng ta thường xuyên đánh giá thấp lượng thời gian và công sức mà một việc cần, nên hứa rất dễ rồi sau đó chìm trong hạn chót. Trong một bài tổng quan lớn, Piers Steel đã gắn xu hướng trì hoãn với tính bốc đồng và khả năng tự điều chỉnh yếu. Và tin vui: Peter Gollwitzer đã chứng minh rằng một kế hoạch nếu thì đơn giản (quyết định trước bạn sẽ hành động khi nào và ở đâu) thu hẹp đáng kể khoảng cách đó. Bài trắc nghiệm này biến khoa học nghiêm túc thành một dạng nhẹ nhàng và giúp bạn nhìn thẳng vào việc lời nói của chính mình đáng giá bao nhiêu.