Thang đo Trầm cảm Beck (BDI-II) — Kiểm tra trầm cảm
Làm Thang đo Trầm cảm Beck trực tuyến miễn phí. BDI là tiêu chuẩn vàng để đánh giá mức độ trầm cảm. 21 câu hỏi, phương pháp khoa học, kết quả tức thì.
Miễn trừ trách nhiệm
Bài kiểm tra này chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin. Đây không phải là chẩn đoán y khoa và không thay thế tư vấn chuyên môn từ bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý trị liệu hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ khác. Kết quả bài kiểm tra không nên được sử dụng làm cơ sở để tự chẩn đoán hoặc quyết định điều trị. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng trầm cảm, lo âu hoặc các khó khăn tâm lý khác, chúng tôi khuyến nghị bạn tìm kiếm sự hỗ trợ y tế ngay lập tức.

Bạn sẽ biết gì
Mức độ triệu chứng trầm cảm hiện tại
Các lĩnh vực đáng quan ngại
Khi nào cần tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp
Khuyến nghị bước tiếp theo
Thông tin chính
Lịch sử & phát triển
Aaron T. Beck sinh tại Providence, Rhode Island, Hoa Kỳ
Beck bắt đầu nghiên cứu về lý thuyết nhận thức của trầm cảm
Xuất bản Bảng kiểm kê Trầm cảm Beck (BDI) đầu tiên
Sửa đổi đầu tiên BDI-IA với từ ngữ cải tiến
Phân tích tổng hợp xác nhận độ tin cậy cao của BDI qua 25 năm nghiên cứu
Phát hành BDI-II phù hợp với tiêu chí DSM-IV
BDI-II trở thành công cụ sàng lọc trầm cảm được trích dẫn nhiều nhất
BDI-II được sử dụng ở hơn 120 quốc gia trên toàn thế giới
Về phương pháp
Thang đo Trầm cảm Beck (BDI) là một trong những công cụ tự đánh giá được sử dụng rộng rãi nhất để đo mức độ trầm cảm. BDI-II cho thấy tính nhất quán nội tại cao (α Cronbach = 0,90–0,92) và độ tin cậy kiểm tra lại cao (r = 0,93).
Miễn trừ trách nhiệm
Bài kiểm tra này chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin. Đây không phải là chẩn đoán y khoa và không thay thế tư vấn chuyên môn từ bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý trị liệu hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ khác. Kết quả bài kiểm tra không nên được sử dụng làm cơ sở để tự chẩn đoán hoặc quyết định điều trị. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng trầm cảm, lo âu hoặc các khó khăn tâm lý khác, chúng tôi khuyến nghị bạn tìm kiếm sự hỗ trợ y tế ngay lập tức.
Tài liệu khoa học
Câu hỏi thường gặp
Bảng kiểm kê Trầm cảm Beck là gì?
Bảng kiểm kê Trầm cảm Beck (BDI-II) là bảng câu hỏi lâm sàng gồm 21 câu hỏi được phát triển bởi bác sĩ tâm thần Aaron Beck để đánh giá mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trầm cảm. Đây là một trong những công cụ sàng lọc trầm cảm được sử dụng rộng rãi nhất và được xác nhận khoa học trên thế giới.
Bài kiểm tra Beck chính xác đến mức nào?
BDI-II đã được xác nhận rộng rãi trong hơn 2000 nghiên cứu khoa học. Độ nhất quán nội tại (α Cronbach) là 0,90–0,92 và độ tin cậy kiểm tra-kiểm tra lại là 0,93. Đây là tiêu chuẩn vàng để sàng lọc trầm cảm trong tâm lý học lâm sàng.
Bài kiểm tra Beck có thể thay thế chẩn đoán của bác sĩ không?
Không. Bài kiểm tra Beck là công cụ sàng lọc, không phải công cụ chẩn đoán. Nó giúp đánh giá mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trầm cảm, nhưng chẩn đoán lâm sàng cần tham khảo ý kiến của nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần có trình độ.
Bài kiểm tra mất bao lâu?
Hoàn thành Bảng kiểm kê Trầm cảm Beck thường mất 5-10 phút. Bài kiểm tra chứa 21 nhóm câu nói, từ đó bạn chọn câu phù hợp nhất.
Kết quả được giải thích như thế nào?
Kết quả được đánh giá trên thang điểm từ 0 đến 63: 0–10 = trầm cảm tối thiểu, 11–16 = nhẹ, 17–20 = ranh giới, 21–30 = vừa phải, 31–40 = nặng, 41–63 = trầm cảm cực độ.
Ai đã tạo ra Thang đo Trầm cảm Beck?
Thang đo trầm cảm được tạo ra bởi Aaron Temkin Beck (1921–2021) - bác sĩ tâm thần người Mỹ, giáo sư tại Đại học Pennsylvania và người sáng lập liệu pháp nhận thức. Phiên bản gốc được xuất bản năm 1961.
Hướng dẫn
Bảng câu hỏi này gồm 21 nhóm phát biểu. Vui lòng đọc kỹ từng nhóm, sau đó chọn phát biểu mô tả tốt nhất cảm giác của bạn trong hai tuần qua, bao gồm cả hôm nay.
Sẵn sàng bắt đầu?
Hơn 1500 bài kiểm tra được xác thực khoa học. Hoàn toàn miễn phí và không cần đăng ký.