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Beck-Depressions-Inventar (BDI-II) — Depressionstest
Machen Sie das Beck-Depressions-Inventar online kostenlos. Das BDI ist der Goldstandard zur Messung der Schwere von Depressionen. 21 Fragen, wissenschaftlich validierte Methodik, sofortige Ergebnisse.
Fragen
21
Zeit
10 Min
Methode
bdi
Bewertung
4.6
Haftungsausschluss
Dieser Test dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Diagnose dar und ersetzt nicht die professionelle Beratung durch einen Psychiater, Psychotherapeuten oder anderen qualifizierten Fachmann für psychische Gesundheit. Die Testergebnisse sollten nicht als Grundlage für Selbstdiagnose oder Behandlungsentscheidungen verwendet werden. Wenn Sie Symptome einer Depression, Angststörung oder andere psychische Schwierigkeiten erleben, empfehlen wir Ihnen dringend, sofort ärztliche Hilfe zu suchen.
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Was Sie erfahren
Ihr aktuelles Niveau depressiver Symptome
Spezifische Problembereiche
Wann professionelle Hilfe nötig sein könnte
Empfehlungen für weitere Schritte
Wichtige Fakten
1961
Erstellt
21
Fragen
5-10 Min
Zeit
2.000+
Studien
120+
Länder
30+
Sprachen
0.90–0.92
Cronbachs α
r = 0.93
Retest
Geschichte & Entwicklung
1921
Geburt von Aaron T. Beck in Providence, Rhode Island, USA
1954
Beck beginnt Forschung zur kognitiven Theorie der Depression
1961
Veröffentlichung des ersten Beck-Depressions-Inventars (BDI)
1971
Erste Revision BDI-IA mit verbesserter Formulierung
1988
Metaanalyse bestätigt hohe Zuverlässigkeit des BDI über 25 Jahre Forschung
1996
Veröffentlichung des BDI-II gemäß DSM-IV-Kriterien
2000
BDI-II wird zum meistzitierten Depressions-Screening-Instrument
2024
BDI-II wird in über 120 Ländern weltweit verwendet
Über die Methodik
Das Beck-Depressions-Inventar (BDI) ist eines der am häufigsten verwendeten Selbstbeurteilungsinstrumente zur Messung der Schwere von Depressionen.
Es wurde von Aaron T. Beck und Kollegen auf der Grundlage des kognitiven Modells der Depression entwickelt.
Das BDI-II zeigt hohe interne Konsistenz (Cronbachs α = 0,90–0,92), hohe Test-Retest-Reliabilität (r = 0,93) und starke konvergente Validität mit anderen Depressionsmaßen. Es wird in über 120 Ländern verwendet und in mehr als 30 Sprachen übersetzt.
Wissenschaftliche Quellen
Beck, A.T., Ward, C.H., Mendelson, M., Mock, J., & Erbaugh, J. (1961)
Beck, A.T., Steer, R.A., & Brown, G.K. (1996)
Beck, A.T., Steer, R.A., & Carbin, M.G. (1988)
Kühner, C., Bürger, C., Keller, F., & Hautzinger, M. (2007)
Haftungsausschluss
Dieser Test dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Er stellt keine medizinische Diagnose dar und ersetzt nicht die professionelle Beratung durch einen Psychiater, Psychotherapeuten oder anderen qualifizierten Fachmann für psychische Gesundheit. Die Testergebnisse sollten nicht als Grundlage für Selbstdiagnose oder Behandlungsentscheidungen verwendet werden. Wenn Sie Symptome einer Depression, Angststörung oder andere psychische Schwierigkeiten erleben, empfehlen wir Ihnen dringend, sofort ärztliche Hilfe zu suchen.
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Häufig gestellte Fragen
Was ist das Beck-Depressions-Inventar?
Das Beck-Depressions-Inventar (BDI-II) ist ein klinischer Fragebogen mit 21 Fragen, der vom Psychiater Aaron Beck entwickelt wurde, um die Schwere depressiver Symptome zu bewerten. Es ist eines der am weitesten verbreiteten und wissenschaftlich validierten Instrumente zur Depressionserkennung weltweit.
Wie genau ist der Beck-Test?
Das BDI-II wurde in über 2.000 wissenschaftlichen Studien umfassend validiert. Seine interne Konsistenz (Cronbachs α) beträgt 0,90–0,92 und die Test-Retest-Reliabilität 0,93. Es ist der Goldstandard für das Depressions-Screening in der klinischen Psychologie.
Kann der Beck-Test die Diagnose eines Arztes ersetzen?
Nein. Der Beck-Test ist ein Screening-Instrument, kein Diagnoseinstrument. Er hilft bei der Beurteilung der Schwere depressiver Symptome, aber für eine klinische Diagnose ist die Konsultation eines qualifizierten Psychologen oder Psychiaters erforderlich.
Wie lange dauert der Test?
Das Ausfüllen des Beck-Depressions-Inventars dauert in der Regel 5-10 Minuten. Der Test enthält 21 Aussagengruppen, aus denen Sie die am besten zutreffende auswählen.
Wie werden die Ergebnisse interpretiert?
Die Ergebnisse werden auf einer Skala von 0 bis 63 Punkten bewertet: 0–10 = minimale Depression, 11–16 = leicht, 17–20 = grenzwertig, 21–30 = mäßig, 31–40 = schwer, 41–63 = extrem schwere Depression.
Wer hat die Beck-Depressionsskala entwickelt?
Die Depressionsskala wurde von Aaron Temkin Beck (1921–2021) entwickelt - einem amerikanischen Psychiater, Professor an der University of Pennsylvania und Begründer der kognitiven Therapie. Die Originalversion wurde 1961 veröffentlicht.
Anleitung
Dieser Fragebogen besteht aus 21 Aussagegruppen. Bitte lesen Sie jede Gruppe sorgfältig durch und wählen Sie dann die Aussage aus, die am besten beschreibt, wie Sie sich in den letzten zwei Wochen einschließlich heute gefühlt haben. Wenn mehrere Aussagen gleich gut zutreffen, wählen Sie die höchste Nummer.
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