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बेक अवसाद सूची को मुफ्त में ऑनलाइन लें। BDI अवसाद की गंभीरता मापने के लिए क्लिनिकल गोल्ड स्टैंडर्ड है। 21 प्रश्न, वैज्ञानिक पद्धति, तत्काल परिणाम।
यह परीक्षण विशेष रूप से शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए बनाया गया है। यह कोई चिकित्सा निदान नहीं है और मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सा विशेषज्ञ या किसी अन्य योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की व्यावसायिक सलाह का विकल्प नहीं है। परीक्षण के परिणामों का उपयोग स्वयं-निदान या उपचार संबंधी निर्णयों के आधार के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप अवसाद, चिंता या अन्य मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के लक्षण अनुभव कर रहे हैं, तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

अवसादी लक्षणों का वर्तमान स्तर
चिंता के विशिष्ट क्षेत्र
कब पेशेवर सहायता लेनी चाहिए
अगले कदमों के लिए सिफारिशें
आरोन टी. बेक का जन्म प्रोविडेंस, रोड आइलैंड, अमेरिका में हुआ
बेक ने अवसाद की संज्ञानात्मक सिद्धांत पर शोध शुरू किया
पहली बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (BDI) का प्रकाशन
बेहतर शब्दों के साथ पहला संशोधन BDI-IA
मेटा-विश्लेषण ने 25 वर्षों के शोध में BDI की उच्च विश्वसनीयता की पुष्टि की
DSM-IV मानदंडों के अनुरूप BDI-II जारी
BDI-II सबसे अधिक उद्धृत अवसाद स्क्रीनिंग उपकरण बना
BDI-II दुनिया भर के 120 से अधिक देशों में उपयोग किया जाता है
बेक अवसाद सूची (BDI) अवसाद की गंभीरता मापने के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले आत्म-मूल्यांकन उपकरणों में से एक है।
BDI-II उच्च आंतरिक संगति (क्रोनबैक α = 0.
90–0.92) और उच्च टेस्ट-रीटेस्ट विश्वसनीयता (r = 0.93) दर्शाता है।
यह परीक्षण विशेष रूप से शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए बनाया गया है। यह कोई चिकित्सा निदान नहीं है और मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सा विशेषज्ञ या किसी अन्य योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की व्यावसायिक सलाह का विकल्प नहीं है। परीक्षण के परिणामों का उपयोग स्वयं-निदान या उपचार संबंधी निर्णयों के आधार के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप अवसाद, चिंता या अन्य मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के लक्षण अनुभव कर रहे हैं, तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (BDI-II) मनोचिकित्सक आरोन बेक द्वारा अवसादग्रस्त लक्षणों की गंभीरता का आकलन करने के लिए विकसित 21 प्रश्नों वाली एक नैदानिक प्रश्नावली है। यह दुनिया में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले और वैज्ञानिक रूप से मान्य अवसाद जांच उपकरणों में से एक है।
BDI-II को 2,000 से अधिक वैज्ञानिक अध्ययनों में व्यापक रूप से मान्य किया गया है। इसकी आंतरिक स्थिरता (क्रोनबैक's α) 0.90-0.92 है और परीक्षण-पुनः परीक्षण विश्वसनीयता 0.93 है। यह नैदानिक मनोविज्ञान में अवसाद जांच के लिए स्वर्ण मानक है।
नहीं। बेक परीक्षण एक जांच उपकरण है, निदान उपकरण नहीं। यह अवसादग्रस्त लक्षणों की गंभीरता का आकलन करने में मदद करता है, लेकिन नैदानिक निदान के लिए योग्य मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श आवश्यक है।
बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी को पूरा करने में आमतौर पर 5-10 मिनट लगते हैं। परीक्षण में 21 कथनों के समूह हैं, जिनमें से आप सबसे उपयुक्त चुनते हैं।
परिणामों को 0 से 63 अंकों के पैमाने पर स्कोर किया जाता है: 0-10 = न्यूनतम अवसाद, 11-16 = हल्का, 17-20 = सीमावर्ती, 21-30 = मध्यम, 31-40 = गंभीर, 41-63 = अत्यधिक अवसाद।
अवसाद स्केल आरोन टेम्किन बेक (1921-2021) द्वारा बनाया गया था - अमेरिकी मनोचिकित्सक, पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर और संज्ञानात्मक चिकित्सा के संस्थापक। मूल संस्करण 1961 में प्रकाशित हुआ था।
इस प्रश्नावली में 21 समूहों में कथन हैं। कृपया प्रत्येक समूह को ध्यान से पढ़ें, फिर वह कथन चुनें जो पिछले दो सप्ताह में, आज सहित, आपकी भावनाओं को सबसे अच्छी तरह बताता है।
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