Inwentarz Depresji Becka (BDI-II) — Test depresji
Wykonaj Inwentarz Depresji Becka online za darmo. BDI to złoty standard kliniczny do oceny nasilenia depresji. 21 pytań, naukowo zweryfikowana metodologia, natychmiastowe wyniki.
Zastrzeżenie prawne
Ten test jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych. Nie stanowi diagnozy medycznej i nie zastępuje profesjonalnej konsultacji psychiatry, psychoterapeuty lub innego wykwalifikowanego specjalisty zdrowia psychicznego. Wyniki testu nie powinny być wykorzystywane jako podstawa do samodzielnego stawiania diagnozy lub podejmowania decyzji o leczeniu. Jeśli doświadczasz objawów depresji, lęku lub innych trudności psychologicznych, zdecydowanie zalecamy natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem.
Czego się dowiesz
Twój aktualny poziom objawów depresyjnych
Konkretne obszary niepokojące
Kiedy szukać profesjonalnej pomocy
Zalecenia dotyczące dalszych kroków
Kluczowe fakty
Historia i rozwój
Narodziny Aarona T. Becka w Providence, Rhode Island, USA
Beck rozpoczyna badania nad poznawczą teorią depresji
Publikacja pierwszego Inwentarza Depresji Becka (BDI)
Pierwsza rewizja BDI-IA z ulepszonymi sformułowaniami
Metaanaliza potwierdza wysoką rzetelność BDI po 25 latach badań
Wydanie BDI-II zgodnego z kryteriami DSM-IV
BDI-II staje się najczęściej cytowanym narzędziem przesiewowym depresji
BDI-II stosowany w ponad 120 krajach na całym świecie
O metodologii
Inwentarz Depresji Becka (BDI) jest jednym z najczęściej używanych narzędzi samooceny do pomiaru nasilenia depresji. BDI-II wykazuje wysoką spójność wewnętrzną (α Cronbacha = 0,90–0,92), wysoką niezawodność test-retest (r = 0,93) i silną trafność zbieżną.
Zastrzeżenie prawne
Ten test jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych. Nie stanowi diagnozy medycznej i nie zastępuje profesjonalnej konsultacji psychiatry, psychoterapeuty lub innego wykwalifikowanego specjalisty zdrowia psychicznego. Wyniki testu nie powinny być wykorzystywane jako podstawa do samodzielnego stawiania diagnozy lub podejmowania decyzji o leczeniu. Jeśli doświadczasz objawów depresji, lęku lub innych trudności psychologicznych, zdecydowanie zalecamy natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem.
Źródła naukowe
Często zadawane pytania
Czym jest Inwentarz Depresji Becka?
Inwentarz Depresji Becka (BDI-II) to kliniczny kwestionariusz składający się z 21 pytań, opracowany przez psychiatrę Aarona Becka do oceny nasilenia objawów depresyjnych. Jest jednym z najczęściej używanych i naukowo zwalidowanych narzędzi do badań przesiewowych depresji na świecie.
Jak dokładny jest test Becka?
BDI-II został szeroko zwalidowany w ponad 2000 badaniach naukowych. Jego spójność wewnętrzna (α Cronbacha) wynosi 0,90–0,92, a rzetelność test-retest wynosi 0,93. Jest to złoty standard badań przesiewowych depresji w psychologii klinicznej.
Czy test Becka może zastąpić diagnozę lekarza?
Nie. Test Becka jest narzędziem przesiewowym, a nie diagnostycznym. Pomaga ocenić nasilenie objawów depresyjnych, ale diagnoza kliniczna wymaga konsultacji z wykwalifikowanym psychologiem lub psychiatrą.
Ile czasu zajmuje test?
Wypełnienie Inwentarza Depresji Becka zwykle zajmuje 5-10 minut. Test zawiera 21 grup stwierdzeń, z których wybierasz najbardziej odpowiednie.
Jak interpretowane są wyniki?
Wyniki oceniane są w skali od 0 do 63 punktów: 0–10 = minimalna depresja, 11–16 = łagodna, 17–20 = graniczna, 21–30 = umiarkowana, 31–40 = ciężka, 41–63 = skrajna depresja.
Kto stworzył Skalę Depresji Becka?
Skalę depresji stworzył Aaron Temkin Beck (1921–2021) - amerykański psychiatra, profesor na Uniwersytecie Pensylwanii i twórca terapii poznawczej. Oryginalna wersja została opublikowana w 1961 roku.
Instrukcja
Ten kwestionariusz składa się z 21 grup stwierdzeń. Proszę uważnie przeczytać każdą grupę, a następnie wybrać jedno stwierdzenie, które najlepiej opisuje, jak czułeś/aś się w ciągu ostatnich dwóch tygodni, włącznie z dzisiejszym dniem. Jeśli kilka stwierdzeń wydaje się pasować równie dobrze, wybierz najwyższy numer.
Gotowy, żeby zacząć?
Ponad 1500 naukowo zwalidowanych testów. Całkowicie za darmo i bez rejestracji.