Шкала депресії Бека (BDI-II) — Тест на депресію
Пройдіть тест депресії Бека онлайн безкоштовно. Шкала Бека — золотий стандарт клінічної оцінки тяжкості депресії. 21 питання, науково обґрунтована методика, миттєві результати.
Відмова від відповідальності
Цей тест призначений виключно для освітніх та інформаційних цілей. Він не є медичним діагнозом і не замінює професійну консультацію психіатра, психотерапевта або іншого кваліфікованого спеціаліста у сфері психічного здоров'я. Результати тесту не можуть бути підставою для самостійної постановки діагнозу або призначення лікування. Якщо ви відчуваєте симптоми депресії, тривожності або інші психологічні труднощі, наполегливо рекомендуємо негайно звернутися до лікаря.
Що ви дізнаєтесь
Поточний рівень депресивних симптомів
Конкретні сфери, що потребують уваги
Коли слід звернутися до фахівця
Рекомендації щодо подальших кроків
Ключові факти
Історія та розвиток
Народження Аарона Т. Бека в Провіденсі, Род-Айленд, США
Бек починає дослідження когнітивної теорії депресії
Публікація першої версії опитувальника депресії Бека (BDI)
Перша редакція BDI-IA з покращеними формулюваннями
Метааналіз підтверджує високу надійність BDI за 25 років досліджень
Випуск BDI-II відповідно до критеріїв DSM-IV
BDI-II стає найбільш цитованим інструментом скринінгу депресії
BDI-II використовується в понад 120 країнах світу
Про методологію
Опитувальник депресії Бека (BDI) — один з найбільш широко використовуваних інструментів самооцінки для вимірювання тяжкості депресії. BDI-II демонструє високу внутрішню узгодженість (α Кронбаха = 0,90–0,92), високу тест-ретестову надійність (r = 0,93) та сильну конвергентну валідність.
Відмова від відповідальності
Цей тест призначений виключно для освітніх та інформаційних цілей. Він не є медичним діагнозом і не замінює професійну консультацію психіатра, психотерапевта або іншого кваліфікованого спеціаліста у сфері психічного здоров'я. Результати тесту не можуть бути підставою для самостійної постановки діагнозу або призначення лікування. Якщо ви відчуваєте симптоми депресії, тривожності або інші психологічні труднощі, наполегливо рекомендуємо негайно звернутися до лікаря.
Наукові джерела
Поширені запитання
Що таке тест депресії Бека?
Тест депресії Бека (BDI-II) - це клінічний опитувальник з 21 питання, розроблений психіатром Аароном Беком для оцінки тяжкості депресивних симптомів. Це один з найбільш широко використовуваних та науково обґрунтованих інструментів скринінгу депресії у світі.
Наскільки точний тест Бека?
BDI-II пройшов обширну валідацію в понад 2000 наукових дослідженнях. Його внутрішня узгодженість (α Кронбаха) становить 0.90–0.92, а тест-ретестова надійність - 0.93. Це золотий стандарт скринінгу депресії в клінічній психології.
Чи може тест Бека замінити діагноз лікаря?
Ні. Тест Бека - це інструмент скринінгу, а не діагностичний інструмент. Він допомагає оцінити тяжкість депресивних симптомів, але для постановки клінічного діагнозу необхідно звернутися до кваліфікованого психолога або психіатра.
Скільки часу займає проходження тесту?
Проходження тесту депресії Бека зазвичай займає 5-10 хвилин. Тест містить 21 групу тверджень, з яких потрібно вибрати найбільш підходяще.
Як інтерпретуються результати?
Результати оцінюються за шкалою від 0 до 63 балів: 0–10 - мінімальна депресія, 11–16 - легка, 17–20 - гранична, 21–30 - помірна, 31–40 - тяжка, 41–63 - вкрай тяжка.
Хто створив шкалу депресії Бека?
Шкалу депресії створив Аарон Темкін Бек (1921–2021) - американський психіатр, професор Пенсільванського університету, засновник когнітивної психотерапії. Оригінальна версія була опублікована в 1961 році.
Інструкція
Цей опитувальник складається з 21 групи тверджень. Будь ласка, уважно прочитайте кожну групу, а потім виберіть одне твердження, яке найкраще описує те, як ви почувалися протягом останніх двох тижнів, включаючи сьогодні. Якщо кілька тверджень здаються однаково слушними, виберіть твердження з найбільшим номером.
Готові почати?
Понад 1500 науково обґрунтованих тестів. Повністю безкоштовно і без реєстрації.