Sevme Kapasitesi Testi: CTL-I Diyagramı ile Bilimsel Sonuçlar
CTL-I metodolojisine dayanan bu bilimsel test, sevme kapasitenizi 6 temel kriterde ölçer. Radar diyagramı, puan yorumu ve kişiselleştirilmiş öneriler içeren detaylı bir analiz alacaksınız.
Ne öğreneceksiniz
6 ölçekte genel sevme kapasitesi indeksiniz
Partnerinizin hayatına olan ilginiz
İlişkilerde temel güven düzeyiniz
Minnettarlık hissetme ve ifade etme kapasiteniz
Aşkınızdaki özen ve bağlılık derinliği
Kayıp ve ayrılıklarla nasıl başa çıktığınız
Temel bilgiler
Tarihçe ve gelişim
John Bowlby 'Bağlanma ve Kayıp'ı yayınlar
Otto Kernberg nesne ilişkileri teorisini tanımlar
Kernberg 'Aşk İlişkileri'ni yayınlar
Nestor Kapusta CTL-I'yi oluşturur ve doğrular
CTL-I birçok ülkede klinik pratiğe uyarlanır
Metodoloji hakkında
CTL-I metodolojisi psikanalitik nesne ilişkileri teorisi ve bağlanma teorisine dayanır.
Doğrulama üç bağımsız çalışmada gerçekleştirildi (N=1.556).
Cronbach alfa 0,70-0,89. CTL-I dünya çapında klinik uygulamada kullanılır.
Bilimsel kaynaklar
Sık sorulan sorular
CTL-I testi neyi ölçer?
Altı bileşen: diğerinin hayatına ilgi, temel güven, minnettarlık, özen ve bağlılık, tutku sürekliliği ve kayıp yönetimi.
Bu test bilimsel olarak ne kadar geçerli?
Nestor Kapusta tarafından geliştirildi, 2018'de Frontiers in Psychology'de yayınlandı. 1.556 kişide doğrulandı.
Test ne kadar sürer?
Yaklaşık 10-12 dakika. 4 puanlık ölçekte 41 ifade.
Sevme kapasitemi geliştirebilir miyim?
Evet, sevme kapasitesi sabit değildir. Terapi ve bilinçli çalışma altı bileşeni de iyileştirebilir.
Bu test kimler için uygun?
Romantik ilişkilerde olan veya olmuş tüm yetişkinler için.
Sonuçlar nasıl yorumlanır?
Sonuçlar 0-100% arası 6 ölçekli radar diyagramında gösterilir.
Talimatlar
Lütfen her bir ifadeyi 1'den 4'e kadar bir ölçekte değerlendirin. Her bir ifadenin ilişkilerdeki yakınlık deneyimlerinize ne kadar uyduğunu değerlendirin. Özellikle mevcut ilişkinizi dikkate alın, ancak önceki ilişkilerinizi de aklınızda bulundurun.
Başlamaya hazır mısın?
1500'den fazla bilimsel olarak doğrulanmış test. Tamamen ücretsiz ve kayıt gerektirmez.