اختبار القدرة على الحب: نتائج علمية مع رسم بياني CTL-I
هذا الاختبار العلمي المبني على منهجية CTL-I يقيس قدرتك على الحب في 6 معايير رئيسية. ستحصل على تحليل مفصل مع رسم بياني رادار وتوصيات مخصصة.
ماذا ستتعلم
مؤشر القدرة على الحب الإجمالي على 6 مقاييس
اهتمامك بحياة شريكك
مستوى الثقة الأساسية في العلاقات
القدرة على الشعور بالامتنان والتعبير عنه
عمق الرعاية والتفاني في الحب
كيف تتعامل مع الفقدان والانفصال
حقائق رئيسية
التاريخ والتطور
جون بولبي ينشر 'التعلق والفقدان'
أوتو كيرنبرغ يصف نظرية العلاقات الموضوعية
كيرنبرغ ينشر 'علاقات الحب'
نستور كابوستا يُنشئ ويتحقق من CTL-I
CTL-I يُكيَّف للممارسة السريرية
عن المنهجية
تستند منهجية CTL-I إلى نظرية العلاقات الموضوعية ونظرية التعلق.
تم التحقق في ثلاث دراسات مستقلة (N=1,556). ألفا كرونباخ 0.70-0.
89. يُستخدم CTL-I في الممارسة السريرية في جميع أنحاء العالم.
المراجع العلمية
الأسئلة الشائعة
ماذا يقيس اختبار CTL-I؟
يقيس ستة مكونات: الاهتمام، الثقة الأساسية، الامتنان، الرعاية والتفاني، ثبات العاطفة، وإدارة الفقدان.
ما مدى صحة هذا الاختبار علمياً؟
طوّره Nestor Kapusta، نُشر في Frontiers in Psychology 2018. تم التحقق على 1,556 شخصاً.
كم يستغرق الاختبار؟
حوالي 10-12 دقيقة. 41 عبارة على مقياس 4 نقاط.
هل يمكن تحسين القدرة على الحب؟
نعم، القدرة على الحب ليست ثابتة. العلاج يمكن أن يحسن جميع المكونات الستة.
لمن هذا الاختبار مناسب؟
لجميع البالغين الذين هم أو كانوا في علاقات عاطفية.
كيف تُفسر النتائج؟
النتائج على رسم بياني رادار مع 6 مقاييس من 0 إلى 100%.
التعليمات
قيّم كل عبارة على مقياس من 1 إلى 4. قيّم مدى انطباق كل عبارة على تجاربك في القرب في العلاقات. ركّز على علاقتك الحالية، لكن ضع في الاعتبار أيضاً التجارب السابقة.
مستعد للبدء؟
أكثر من 1500 اختبار مثبت علميًا. مجاني تمامًا وبدون تسجيل.