Chủ nghĩa Machiavelli
Phải làm gì khi đồng nghiệp hoặc bạn đời chơi cờ với cảm xúc của bạn
Phải làm gì khi đồng nghiệp hoặc bạn đời chơi cờ với cảm xúc của bạn
Quy tắc vàng khi đối diện người Machiavelli là không bước vào trò chơi của họ. Nếu bạn ngồi xuống bàn cờ của họ, bạn đã thua - người viết luật là họ. Mục tiêu là bước ra khỏi hệ trục tọa độ của họ, giữ đầu óc tỉnh táo và nếu cần, rời đi an toàn. Các chiến thuật dưới đây được rút từ công trình của các nhà tâm lý chuyên về thao túng.
Quy tắc an toàn
- 1
Đừng chia sẻ kế hoạch dài hạn và điểm yếu: chúng sẽ trở thành chất liệu cho các nước đi sau.
- 2
Đừng giải thích dài dòng các "không" của bạn. "Không, không được đâu" ngắn gọn còn mạnh hơn cả lời biện minh dài.
- 3
Ghi lại các thỏa thuận quan trọng bằng văn bản: tiền, thời hạn, cam kết.
- 4
Đừng tham gia tranh luận cảm xúc về động cơ của họ: họ tìm phản ứng của bạn, không phải sự thật.
- 5
Hãy có kế hoạch B trước khi cần đến nó. Một lối ra đột ngột luôn tốn kém hơn một lối ra được chuẩn bị.
Chiến thuật và phản công
Bom tình yêu
Ngay sau khi quen: quà tặng hậu hĩnh, sự chú ý liên tục, lời hứa lớn.
Hãy chậm lại. Sự gần gũi xây dựng trong một tuần thường phục vụ chiến lược của bên kia. Hãy nói: "Tôi cần thời gian, tôi không quen với nhịp này."
Lời nhờ vặt
"Chỉ ký thôi, thủ tục thôi, mình quen nhau lâu rồi."
Đừng bao giờ ký vì tình bạn. Tạm dừng, đọc kỹ, nếu nghi ngờ thì hỏi luật sư. Tình bạn không thay thế lý trí.
Gaslighting với thỏa thuận
"Mình chưa bao giờ thỏa thuận như vậy, bạn nhầm rồi."
Xác nhận thỏa thuận quan trọng bằng tin nhắn: "Tôi xác nhận rằng chúng ta đã thống nhất...". Một ghi chú ngắn giải quyết 80% tranh chấp.
Tam giác hóa
"Sergei sẽ làm mà không hỏi, làm việc với anh ấy dễ hơn."
Đừng tự so sánh với bên thứ ba. Hãy đáp: "Nếu Sergei phù hợp hơn, hãy làm việc với anh ấy; quyết định của tôi không thay đổi."
Diễn vai nạn nhân
"Tôi đã làm bao nhiêu cho bạn, vậy mà bạn đối xử với tôi thế này."
Sự giúp đỡ kèm điều kiện không phải là giúp, mà là khoản nợ. Hãy nói: "Nếu bạn làm vì chờ chữ "đồng ý" của tôi, cảm ơn, tôi sẽ trả lại - nhưng quyết định vẫn là của tôi."
Nên nói gì và nên tránh
Bạn có thể nói
- "Tôi cần suy nghĩ, sẽ trả lời sau."
- "Việc này không thương lượng, tôi đã quyết."
- "Cảm ơn vì thông tin." (không tỏ ý đồng ý)
- "Hãy tiếp tục bằng văn bản."
- "Tôi hiểu logic của bạn nhưng tôi chọn lối khác."
- "Chủ đề này tôi chỉ trao đổi với những người liên quan trực tiếp."
Tránh
- "Bạn là kẻ thao túng" gây ra phòng vệ và phủ nhận, không tạo thay đổi.
- "Tôi không còn tin bạn nữa" cho họ đất diễn vai hối hận và quay lại.
- "Tôi sẽ kể cho mọi người biết bạn là ai" là lời đe dọa mà họ vô hiệu hóa nhanh hơn bạn.
- "Hãy giúp tôi hiểu bạn đang lên kế hoạch gì" là lời mời bước thẳng vào trò của họ.
- Xin lỗi vì lựa chọn của người khác: "xin lỗi đã làm bạn buồn" càng củng cố vai trò nạn nhân của họ.
Phương pháp "đá xám" trước kẻ thao túng
- 1
Giảm biểu cảm cảm xúc xuống mức tối thiểu: giọng trung tính, gương mặt bình thản.
- 2
Trả lời ngắn gọn và dễ đoán. Không chi tiết, không ý kiến, không tin tức về bản thân.
- 3
Đừng phản ứng với khiêu khích. Sự im lặng hoặc một câu "hiểu rồi" trung tính mạnh hơn câu trả lời.
- 4
Tạo cảm giác rằng chơi với bạn không còn thú vị. Kẻ thao túng sẽ tìm mục tiêu phản ứng mạnh hơn.
Áp dụng khi việc cắt đứt hoàn toàn chưa khả thi (dự án chung, người thân, mối quan hệ công việc). Đây không phải hình thức quan hệ mà là chế độ phòng vệ tạm thời.
Kế hoạch rút lui an toàn
Nếu bạn đã quyết định rời khỏi mối quan hệ hoặc hợp tác với một người Machiavelli, hãy chuẩn bị âm thầm và sớm. Thu thập bản sao tài liệu và tin nhắn quan trọng, tách biệt dòng tiền, nếu cần thì hỏi ý luật sư. Đừng tuyên bố rời đi giữa lúc xung đột: phản ứng đầu tiên sẽ là buộc tội phản bội hoặc màn hối hận sân khấu kèm lời hứa mới. Hãy ra đi theo kế hoạch, từ một điểm an toàn. Sau đó, hãy lường trước những nỗ lực kéo bạn quay lại bằng lòng thương hại, lời ngọt ngào hoặc một "dự án chung" mới - đó là một phần kịch bản, không phải lý do để quay lại.