Ask dilinizin hizmet etme olup olmadigini nasil anlarsiniz

Ana dilinizin Hizmet Etme oldugunu nasil anlarsiniz? Temel gosterge: partneriniz sizin icin bir sey yaptiginda sicaklik ve minnettarlik dalgasi hissedersiniz. Ve bir istegi gormezden geldiginde veya yardima ihtiyaciniz oldugunu fark etmediginde, yaninda bile olsaniz kendinizi yalniz hissedersiniz.

Bu siz misiniz?

☑Tutulmayan bir soz sizi iltifat veya hediye eksikliginden daha cok yaralar

☑Birinin sizden istenmeden yardim ettigi her ani hatirliyorsunuz - ve bunu yillarca degerlendiriyorsunuz

☑Partnerinizin tembeligi sinirlilik degil sevilmeme ve yalnizlik hissi uyandiriyor

☑Kendinizi kotu hissettiginizde teselli sozleri degil somut yardim istiyorsunuz - birinin isleri ustlenmesini

☑Kendiniz de baskalarina sik sik yardim ediyorsunuz cunku ilginizi boyle ifade ediyorsunuz

Yardim ihtiyaci sagliksiz hale geldiginde: partnerinizden hayir kabul edemiyorsunuz, gorev muhasebesi tutuyorsunuz ('ben 10 sey yaptim sen sadece 3'), yapilmayan HER kucuk sey icin kiriliyorsunuz, veya yardimi bir kontrol araci olarak kullaniyorsunuz. Partnerinizin surekli eylem akisi olmadan kendinizi sevilen hissedemediginizi fark ederseniz - bir psikologla konusmak icin bir neden. Saglikli yardim ihtiyaci partneri hizmetciye donusturmez.

Mitler ve gerçekler

Mit: Hizmet diline sahip insanlar tembeldir ve baskalarinin her seyi yapmasini isterler

Gerçek: Tam tersine: genellikle en caliskan onlardir. Tam da surekli baskalarina yardim ettikleri icin karsiliginda ilgi gormeleri onemlidir. Bu tembellik degil karsililkliliktir.

Mit: Bu dil sadece ev hanimlari icin

Gerçek: Hizmet dili cinsiyete veya aile rolune bagli degildir. Bir yonetici partneri sabah kahve yaptiginda ask hissedebilir, tipki bir annenin kocasi cocuklari aldiginda takdir etmesi gibi.

Mit: Ev islerini esit bolmek yeterli

Gerçek: Esit gorev bolumu adalet, ask degil. Hizmet dili partnerinizin payinin OTESINDE bir sey yapmasi, kendi inisiyatifiyle, ihtiyacinizi fark ettigi icin.

Mit: Partner yardim etmiyorsa kotu bir insan

Gerçek: Buyuk olasilikla baska bir ask dili var. Sizi ictenlikle sevebilir ama bunu sozler, hediyeler veya fiziksel temasla ifade ediyor. Sorun onda degil, dil farkinda.

Mit: Yardim istemek zayiflik gostermek

Gerçek: Yardim istemek guvendir. Hizmet diline sahip kisi hem inisiyatifi hem de dogrudan bir talebe yanitir degerlendirir. Onemli olan yardimin istekle verilmesi, zorla degil.

Gizli isaretler

👁Kapiyi tutan veya agir cantalarla yardim eden yabancilari fark edip icten icen tesekkur ediyorsunuz

👁Potansiyel partnerleri gorunusleri veya esprileriyle degil ne kadar guvenilir ve sorumluluk sahibi olduklariyla degerlendiriyorsunuz

👁Evde bozuk bir musluk veya yanmis bir ampul sadece rahatsiz etmekle kalmaz, kimsenin sizinle ilgilenmedigini hissettir

👁Sik sik 'cicek istemiyorum, onun yerine su konuda yardim et...' diyorsunuz ve partnerinizin bunu anlamamasina sasiriyorsunuz

👁Aylar gecse bile partnerinizin yerine getirilmemis sozlerinin zihinsel listesini tutuyorsunuz

Hizmet dili yaralari

Hizmet dili travmasi genellikle cocuklukta olusur, cocuk 'kendin yap', 'rahatsiz etme' veya 'senin sorunlarin icin zamanim yok' duydugundu. Desteksiz buyuyen yetiskin her yardim reddini bir red olarak algilar. Ozellikle aci veren durumlar partnerin sizin zorlandiginizi gorduzu ama yardim onemedigi zamanlardir. 'Sormadin ki' cumlesi bu kisi icin 'kendim fark edemeyecek kadar onemsizsin' gibi duyulur.

Karsilanmamis bir istegin panik veya orantisiz ofke yarattigini fark ederseniz - muhtemelen gecmisten gelen bir reaksiyon. Bir psikologla calismak gercek bakim ihtiyacini travmatik deneyimden ayirmaya yardimci olur.

Mini test: bu sizin diliniz mi?

Hizmet Etmenin birincil ask diliniz olup olmadigini anlamak icin uc soruyu yanitleyin.

1Partneriniz size ask gostermek istiyor. Sizi ne daha cok duygulandirir?

2Hastasiniz. Partnerin hangi tepkisi sizin icin daha onemli?

3Iliskide sizi ne daha cok incitir?

Uc soruda da B secenegini sectiyseniz - buyuk olasilikla Hizmet Etme birincil veya ikincil ask dilinizdir. Sizin icin eylemler sozlerden daha yuksek sesle konusur.

Karisik bir sonuc normaldir. Cogu insanin iki ana ask dili vardir. Kesin oraninizi ogrenmek icin tam testi yapin.

Aşk dilinizden emin değil misiniz?

Aşk Dilleri Testini Yapın →