あなたの愛の言語が奉仕行為かどうかを知る方法

あなたのメインの言語が奉仕行為であるかをどう知るか?主な指標:パートナーがあなたのために何かをしてくれると温かさと感謝の波を感じます。そしてリクエストを無視したり助けが必要だと気づかないと、隣にいても孤独を感じます。

あなたに当てはまりますか?

破られた約束は褒め言葉やプレゼントの不足よりもあなたを傷つける
誰かが頼まれずに助けてくれた時のことをすべて覚えており、何年も大切にしている
パートナーの怠けは苛立ちではなく愛されていない感覚と孤独を引き起こす
調子が悪い時、慰めの言葉ではなく具体的な助けが欲しい - 誰かが引き受けてくれること
あなた自身もよく他の人を助ける、それが思いやりの表現方法だから
助けの必要性が不健全になった時:パートナーの拒否を受け入れられない、タスクの会計をしている('私は10個やったのにあなたは3個だけ')、やっていない些細なことに傷つく、あるいは助けをコントロールの手段として使う。パートナーの絶え間ない行動なしには愛されていると感じられないことに気づいたら、心理士に相談する理由です。健全な助けの必要性はパートナーを召使いにしません。

神話と現実

神話: 奉仕言語の人は怠け者で他人にすべてやらせたい

現実: 逆です:通常最も勤勉な人たちです。常に他人を助けているからこそ、お返しの思いやりが大切なのです。怠けではなく互恵性です。

神話: この言語は主婦専用

現実: 奉仕言語は性別や家庭の役割とは関係ありません。経営者は朝パートナーがコーヒーを入れてくれると愛を感じ、母親は夫が子供を迎えに行くと感謝します。

神話: 家事を均等に分ければ十分

現実: 均等な仕事の分担は公正であり、愛ではありません。奉仕言語とはパートナーが自分の分を超えて何かをすること、自発的に、あなたの必要に気づいたから。

神話: パートナーが助けないなら悪い人

現実: おそらく別の愛の言語を持っています。心からあなたを愛していても言葉やプレゼントや身体的接触で表現するかもしれません。問題は彼ではなく言語の違いです。

神話: 助けを求めるのは弱さを認めること

現実: 助けを求めることは信頼です。奉仕言語の人はイニシアチブも直接的な要求への応答も大切にします。重要なのは助けが喜んで提供されること、強制ではなく。

隠れたサイン

👁ドアを押さえたり重い荷物を助けてくれる見知らぬ人に気づき心の中で感謝する
👁潜在的なパートナーを外見やユーモアではなく信頼性と責任感で評価する
👁家の壊れた蛇口や切れた電球は不便だけでなく誰も面倒を見てくれないと感じさせる
👁よく「花はいらない、代わりに...を手伝って」と言い、パートナーが理解しないのに驚く
👁パートナーの果たされていない約束のリストを何か月経っても頭の中に保持している

奉仕言語の傷

奉仕言語のトラウマは子供の頃に形成されることが多く、子供が「自分でやれ」「邪魔しないで」「あなたの問題に時間はない」と聞いた時です。サポートなしに育った大人はあらゆる助けの拒否を拒絶として受け取ります。特に痛いのはパートナーがあなたが苦労しているのを見ているのに助けを申し出ない場合です。「頼んでないでしょ」というフレーズはこの人にとって「自分で気づくほど重要じゃない」と聞こえます。

満たされない要求がパニックや不釣り合いな怒りを引き起こすことに気づいたら、それは過去からの反応かもしれません。心理士との作業は思いやりの本当の必要性とトラウマ体験を分離するのに役立ちます。

ミニテスト:これはあなたの言語ですか?

3つの質問に答えて、奉仕行為があなたの主要な愛の言語かどうかを理解しましょう。

1パートナーが愛を示したい。何があなたをより感動させますか?
2あなたは病気です。パートナーのどの反応がより大切ですか?
3関係でより傷つくのは何ですか?

3つの質問すべてでBを選んだなら、奉仕行為があなたの主要または副次的な愛の言語である可能性が高い。あなたにとって行動は言葉より大きく語ります。

混合した結果は普通です。ほとんどの人は二つの主な愛の言語を持っています。正確な比率を知るためにフルテストを受けてください。

自分の愛の言語がわからない?

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PrismaTest

この記事はゲーリー・チャップマンの愛の5つの言語理論に基づいています。コンテンツはPrismaTestチームがオリジナルの研究と臨床実践を参考に作成しました。