কঠোর পিতামাতা পরীক্ষা: অতিরিক্ত সুরক্ষা ও নিয়ন্ত্রণের মাত্রা মূল্যায়ন করুন
কঠোর কারফিউ, ব্যক্তিগত বার্তা পরীক্ষা, অথবা ঘরের দরজা বন্ধ করার উপর নিষেধাজ্ঞা। কিছু পিতামাতা যাকে «যত্ন ও নিরাপত্তা» বলেন, মনোবিজ্ঞানীরা প্রায়ই এটিকে অতিরিক্ত সুরক্ষা এবং ব্যক্তিগত সীমানা লঙ্ঘন হিসেবে গণ্য করেন। এই প্রশ্নাবলী আপনার পরিবারের আচরণের ধরনগুলো বস্তুনিষ্ঠভাবে যাচাই করতে সাহায্য করবে।
![কঠোর পিতামাতা পরীক্ষা: আপনার শৈশব কতটা কঠিন ছিল? [চার্ট সহ]](/_next/image?url=%2Fimages%2Ftests%2Fgenerated%2Fstrictparents.webp&w=1920&q=75)
আপনি কী জানবেন
আপনার পরিবারে নিয়ন্ত্রণ ও পর্যবেক্ষণের মাত্রা
আপনার ব্যক্তিগত সীমানা কতটা সম্মান করা হয়েছিল
আপনার স্বাধীনতা কতটা সীমিত ছিল
শাস্তি ও চাপের তীব্রতা
শৃঙ্খলা ও মানসিক সমর্থনের মধ্যে ভারসাম্য
মূল তথ্য
ইতিহাস ও উন্নয়ন
ডায়ানা বাউমরিন্ড তিনটি পালনশৈলী বর্ণনা করেন: কর্তৃত্ববাদী, প্রামাণিক ও অনুমতিমূলক
ম্যাককবি ও মার্টিন চতুর্থ শৈলী যোগ করেন: অবহেলাকারী
জন বুরি Parental Authority Questionnaire (PAQ) প্রকাশ করেন
বার্বার আচরণগত ও মনস্তাত্ত্বিক নিয়ন্ত্রণের মধ্যে পার্থক্য করেন
মেটা-বিশ্লেষণ কর্তৃত্ববাদী পালন ও উদ্বেগের মধ্যে সম্পর্ক নিশ্চিত করে
পদ্ধতি সম্পর্কে
পালনশৈলী নিয়ে গবেষণা ১৯৬০-এর দশকে শুরু হয়েছিল যখন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয় বার্কলির ডায়ানা বাউমরিন্ড পালনের তিনটি প্রাথমিক ধরন বর্ণনা করেন: কর্তৃত্ববাদী (উচ্চ নিয়ন্ত্রণ, কম উষ্ণতা), প্রামাণিক (উচ্চ নিয়ন্ত্রণ, উচ্চ উষ্ণতা) এবং অনুমতিমূলক (কম নিয়ন্ত্রণ, উচ্চ উষ্ণতা)। পরে ম্যাককবি ও মার্টিন চতুর্থ ধরন যোগ করেন: অবহেলাকারী (কম নিয়ন্ত্রণ, কম উষ্ণতা)।
কর্তৃত্ববাদী শৈলীর বৈশিষ্ট্য হলো ব্যাখ্যা ছাড়াই কঠোর নিয়ম, কঠিন শাস্তি, ন্যূনতম মানসিক প্রতিক্রিয়া এবং নিঃশর্ত আনুগত্যের প্রত্যাশা। অসংখ্য দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা (Steinberg প্রমুখ, ১৯৯৪; Darling ও Steinberg, ১৯৯৩) দেখিয়েছে যে কর্তৃত্ববাদী পালন বর্ধিত উদ্বেগ, কম আত্মসম্মান, সিদ্ধান্ত গ্রহণে অসুবিধা এবং সামাজিক অভিযোজনে সমস্যার সাথে সম্পর্কিত। পৃথকভাবে, ব্রায়ান বার্বার (১৯৯৬) আচরণগত নিয়ন্ত্রণ (পরিবারে কর্মকাণ্ড পর্যবেক্ষণ) এবং মনস্তাত্ত্বিক নিয়ন্ত্রণের (মানসিক কারসাজি, অপরাধবোধ, শর্তসাপেক্ষ ভালোবাসা) মধ্যে পার্থক্য করেন।
তাঁর গবেষণা দেখিয়েছে যে মনস্তাত্ত্বিক নিয়ন্ত্রণ ব্যক্তিত্ব গঠন এবং আত্মসম্মানের জন্য সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক। এই প্রশ্নাবলী কঠোর পালনের পাঁচটি প্রধান মাত্রা মূল্যায়ন করে: প্রত্যক্ষ নিয়ন্ত্রণ ও পর্যবেক্ষণ, ব্যক্তিগত সীমানা লঙ্ঘন, স্বায়ত্তশাসনের সীমাবদ্ধতা, শাস্তি ও মানসিক চাপ, এবং মানসিক সমর্থনের মাত্রা। এই সূচকগুলোর সামগ্রিকতা আপনার পরিবারে পালনশৈলীর স্পষ্ট চিত্র গঠন করে।
বৈজ্ঞানিক তথ্যসূত্র
সাধারণ জিজ্ঞাসা
এই পরীক্ষা কী পরিমাপ করে?
প্রশ্নাবলী পালনশৈলীর পাঁচটি দিক মূল্যায়ন করে: নিয়ন্ত্রণ ও পর্যবেক্ষণের মাত্রা, ব্যক্তিগত সীমানার সম্মান, প্রদত্ত স্বায়ত্তশাসনের পরিমাণ, শাস্তির তীব্রতা এবং মানসিক সমর্থনের গুণমান।
কোন পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে?
ডায়ানা বাউমরিন্ডের মডেল (১৯৬৬), বুরির Parental Authority Questionnaire (১৯৯১) এবং বার্বারের মনস্তাত্ত্বিক নিয়ন্ত্রণ ধারণা (১৯৯৬) এর উপর ভিত্তি করে।
এটা কাদের জন্য উপযুক্ত?
যে কেউ তাদের পরিবারের পালনশৈলী বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করতে চান। কিশোর, শিক্ষার্থী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। ফলাফল রোগনির্ণয় নয়।
সম্পূর্ণ করতে কতক্ষণ লাগে?
পরীক্ষায় ৫-৭ মিনিট সময় লাগে। পাঁচ-পয়েন্ট প্রতিক্রিয়া স্কেলে ২৫টি বক্তব্য রয়েছে। সম্পূর্ণ বেনামী।
উচ্চ স্কোর মানে কি আমার পিতামাতা খারাপ ছিলেন?
না। পরীক্ষা আচরণের ধরন চিহ্নিত করে, বিচার করে না। কঠোর পালনের সাংস্কৃতিক, ঐতিহাসিক এবং ব্যক্তিগত কারণ থাকতে পারে।
ফলাফল কতটা সঠিক?
ফলাফল আপনার ব্যক্তিগত স্মৃতির উপর ভিত্তি করে। পরীক্ষা দিকনির্দেশনা প্রদান করে, রোগনির্ণয় নয়। গভীর বিশ্লেষণের জন্য পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ সুপারিশ করা হয়।
নির্দেশনা
নিচে আপনার পিতামাতার আচরণ সম্পর্কে ২৫টি বক্তব্য রয়েছে। প্রতিটিকে ১ (সম্পূর্ণ অসম্মত) থেকে ৫ (সম্পূর্ণ সম্মত) স্কেলে রেট করুন। কিশোর বয়সের (১২-১৮ বছর) স্মৃতির উপর নির্ভর করুন।
শুরু করতে প্রস্তুত?
১৫০০-এরও বেশি বৈজ্ঞানিকভাবে যাচাইকৃত পরীক্ষা। সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং নিবন্ধন ছাড়া।