Trắc nghiệm bạn là cảm xúc nào: điều gì cháy sáng nhất trong bạn
Mỗi người đều mang trong mình một cảm xúc chi phối, và để khám phá cảm xúc đó, hãy làm bài trắc nghiệm xây dựng biểu đồ ngọn lửa bên trong bạn, cảm xúc của bạn.
![Trắc nghiệm: bạn là cảm xúc con người nào [Có Biểu Đồ]](/images/tests/generated/feeling.webp)
🔍Bạn sẽ biết gì
Cảm xúc nào chi phối hồ sơ cảm xúc của bạn
Biểu đồ bảy cảm xúc con người cơ bản
Cảm xúc chi phối ảnh hưởng đến hành vi và quyết định như thế nào
Gợi ý phát triển cân bằng cảm xúc
💡Về bài test này
Dựa trên mô hình cảm xúc cơ bản của Robert Plutchik và lý thuyết cảm xúc tích cực của Barbara Fredrickson, được áp dụng trong tâm lý học cảm xúc trên toàn thế giới.
📊Thông tin chính
🗓️Lịch sử & phát triển
Robert Plutchik công bố 'Bánh xe Cảm xúc'
Paul Ekman chứng minh tính phổ quát của cảm xúc cơ bản
Barbara Fredrickson tạo lý thuyết cảm xúc tích cực
🎮Cách thực hiện
Đánh giá mỗi câu trên thang từ 1 đến 5, trong đó 1 là 'hoàn toàn không giống tôi' và 5 là 'hoàn toàn là tôi'. Trả lời trung thực, không có câu trả lời đúng hay sai.
🎓Về phương pháp
Khái niệm cảm xúc cơ bản bắt nguồn từ Charles Darwin và được Robert Plutchik phát triển trong 'Bánh xe Cảm xúc' nổi tiếng (1980). Paul Ekman đã xác định sáu cảm xúc phổ quát được nhận ra ở mọi nền văn hóa. Lý thuyết 'Mở rộng và Xây dựng' của Barbara Fredrickson (2001) đã chứng minh rằng cảm xúc tích cực mở rộng nguồn lực nhận thức và củng cố phẩm chất cá nhân. Bài test này sử dụng các mô hình khoa học để xác định cảm xúc chi phối trong hồ sơ cảm xúc của bạn.
📚Tài liệu khoa học
❓Câu hỏi thường gặp
Bài test đo lường điều gì?
Test phân tích phản ứng cảm xúc và xác định cảm xúc nào trong bảy cảm xúc cơ bản chi phối tính cách bạn: tình yêu, niềm vui, hy vọng, cảm hứng, lòng biết ơn, lòng trắc ẩn hay sự thanh thản.
Mất bao lâu?
Khoảng 5 phút. Test gồm 21 câu hỏi, mỗi câu cần trả lời trên thang điểm từ 1 đến 5.
Cơ sở khoa học là gì?
Test dựa trên mô hình cảm xúc của Plutchik, nghiên cứu của Paul Ekman về cảm xúc phổ quát và lý thuyết cảm xúc tích cực của Barbara Fredrickson.
Kết quả chính xác không?
Đây là bài test giải trí giúp bạn suy ngẫm về cảm xúc. Để đánh giá lâm sàng, hãy tham khảo chuyên gia tâm lý.
Tôi có thể làm lại test không?
Có, bạn có thể làm test bao nhiêu lần tùy thích. Kết quả có thể thay đổi tùy tâm trạng và hoàn cảnh sống.
Sẵn sàng bắt đầu?
Nhanh, vui và miễn phí! Khám phá kết quả của bạn ngay.