Zábava

Jaký jsi pocit: co v tobě hoří nejjasněji

Každý člověk má v sobě jeden dominantní pocit, a abys odhalil svůj, udělej tento kvíz, který sestaví graf tvého vnitřního ohně, tvých pocitů.

21 otázek

5 min

4.7

🔍Co se dozvíte

🎯

Který pocit ovládá tvůj emoční profil

💫

Tvůj graf sedmi základních lidských pocitů

🌈

Jak tvůj dominantní pocit ovlivňuje chování a rozhodování

🎪

Tipy pro rozvoj emoční rovnováhy

💡O testu

Vychází z modelu základních emocí Roberta Plutchika a z teorie broaden-and-build pozitivních emocí Barbary Fredricksonové, používané v emoční psychologii po celém světě.

📊Klíčová fakta

Plutchikova modelu

Vychází z

Otázek

5 min

Čas

Jazyků

🗓️Historie a vývoj

1980

Robert Plutchik publikuje „Kolo emocí“

1992

Paul Ekman dokazuje univerzálnost základních emocí

2001

Barbara Fredricksonová vytváří teorii broaden-and-build

🎮Jak jej vyplnit

Ohodnoť každé tvrzení na škále od 1 do 5, kde 1 znamená „vůbec ne jako já“ a 5 „naprosto já“. Odpovídej upřímně — neexistují správné ani špatné odpovědi.

🎓O metodice

Koncept základních emocí sahá až k Charlesi Darwinovi a rozvinul ho Robert Plutchik ve svém slavném „Kole emocí“ (1980). Paul Ekman identifikoval šest univerzálních emocí rozpoznávaných napříč všemi kulturami. Teorie „Broaden and Build“ Barbary Fredricksonové (2001) prokázala, že pozitivní emoce rozšiřují kognitivní zdroje a posilují osobní vlastnosti. Tento kvíz využívá tyto vědecké modely k určení dominantního pocitu ve tvém emočním profilu.

📚Vědecké zdroje

Emoce: Psychoevoluční syntéza

R. Plutchik (1980)

Argument pro základní emoce

P. Ekman (1992)

Role pozitivních emocí v pozitivní psychologii: teorie broaden-and-build pozitivních emocí

B. L. Fredrickson (2001)

❓Často kladené otázky

🤔

Co tento kvíz měří?

Kvíz analyzuje tvé emoční reakce a určuje, který ze sedmi základních lidských pocitů ovládá tvou osobnost: láska, radost, naděje, inspirace, vděčnost, soucit nebo klid.

💡

Jak dlouho to trvá?

Trvá to asi 5 minut. Kvíz obsahuje 21 otázek, na každou je třeba odpovědět na škále od 1 do 5.

🎯

Jaký je vědecký základ?

Kvíz vychází z Plutchikova modelu emocí, výzkumu Paula Ekmana o univerzálních emocích a teorie Barbary Fredricksonové o pozitivních emocích.

✨

Jak přesné jsou výsledky?

Jde o zábavní kvíz určený k reflexi vlastních emocí. Pro klinické posouzení se obrať na psychologa.

🔮

Mohu kvíz opakovat?

Ano, kvíz můžeš dělat, kolikrát chceš. Výsledky se mohou lišit podle nálady a životních okolností.

Připraveni začít?

Rychlé, zábavné a zdarma!