Trắc nghiệm đặc điểm tính cách mạnh mẽ và dịu dàng

Trắc nghiệm đánh giá sáu đặc điểm tính cách chính: ý chí, khả năng phục hồi, quyết đoán, đồng cảm, lạc quan và tự kiểm soát. Dựa trên kết quả tổng hợp xác định tính cách bạn mạnh mẽ, dịu dàng hay cân bằng.

Trắc nghiệm gồm 36 câu hỏi và mất khoảng 8 phút. Trả lời theo trực giác, không suy nghĩ quá lâu về mỗi câu.

Phương pháp dựa trên mô hình Big Five (Costa & McCrae, 1992), Thang đo Connor-Davidson (2003), Thang đo Rathus (1973) và phân loại VIA (Peterson & Seligman, 2004).

Có, đặc điểm tính cách có thể thay đổi qua kinh nghiệm sống, tự hoàn thiện có ý thức và phát triển theo tuổi. Nên làm lại trắc nghiệm sau 6-12 tháng.

Trắc nghiệm dựa trên công cụ tâm lý đã được xác nhận với độ tin cậy cao (α > 0,80). Độ chính xác phụ thuộc vào sự thành thật. Kết quả cung cấp đánh giá có cơ sở nhưng không thay thế chẩn đoán chuyên nghiệp.

Không có loại tính cách nào 'tốt hơn'. Tính cách mạnh giúp đạt mục tiêu, tính cách dịu giúp xây dựng mối quan hệ sâu sắc. Lý tưởng là sự kết hợp hài hòa của cả hai phẩm chất.