Με ποιους ανθίζει το στυλ Agape χωρίς να εξαντλείται;
Το Agape είναι συμβατό σχεδόν με κάθε στυλ ακριβώς επειδή το να δίνεις είναι καθολικό. Όμως «συμβατό» δεν σημαίνει «ασφαλές για τον ίδιο τον Agape»: με κάποιους συντρόφους ανθίζει, με άλλους εξαντλείται σιωπηλά. Ο κύριος παράγοντας δεν είναι το στυλ του/της συντρόφου αλλά η ικανότητά του/της να παρατηρεί και να εκτιμά τη φροντίδα του Agape. Παρακάτω, πέντε ζευγάρια «Agape συν άλλο στυλ».
Έρως
Υψηλή συμβατότηταΠρόκληση:
Πρόκειται για ένα από τα πιο ζεστά ζευγάρια. Ο Έρως φέρνει πάθος και ρομαντισμό, η Agape φέρνει σταθερότητα και φροντίδα. Ο Έρως νιώθει αγαπημένος μέσα από συναισθηματικές κορυφές, και η φροντίδα του Agape χτίζει αξιόπιστη βάση γι' αυτές τις κορυφές. Ήπια ένταση μπορεί να εμφανιστεί αν ο Έρως εξιδανικεύσει την Agape ως «τέλεια σύντροφο» και σταματήσει να βλέπει την κούρασή του/της.
Συμβουλή:
Έρως: θυμήσου ότι ο Agape κουράζεται πρώτος, και συχνά σιωπηλά. Πάρε τακτικά πίσω την πρωτοβουλία: ραντεβού, εκπλήξεις, μικρές ρομαντικές χειρονομίες. Agape: μη διαλύεσαι στον θαυμασμό του Έρωτα και μίλα δυνατά για τις ανάγκες σου, χωρίς να περιμένεις να σε προσέξουν.
Ludus
ΑπαιτητικήΠρόκληση:
Ένα από τα πιο επικίνδυνα ζευγάρια για τον Agape. Ο Ludus εκτιμά την ελαφράδα, το φλερτ και την ελευθερία, ενώ ο Agape επενδύει σοβαρά και για πάντα. Ο Ludus δέχεται εύκολα τη φροντίδα του Agape αλλά δυσκολεύεται να ανταποδώσει. Με τον καιρό ο Agape εξαντλείται ενώ αγαπά ακόμη, και ο Ludus το θεωρεί κανονική κατάσταση και δεν καταλαβαίνει γιατί ο/η σύντροφος «ξαφνικά» έφυγε.
Συμβουλή:
Ludus: αποφάσισε ειλικρινά αν είσαι έτοιμος/η για σοβαρή σχέση και αμοιβαία προσφορά. Agape: μην προσπαθήσεις να «σώσεις» τον Ludus με αγάπη — το στυλ δεν θεραπεύεται με τη θυσία του άλλου. Αν κανείς δεν είναι έτοιμος να αλλάξει, αυτό είναι ζευγάρι όπου ο Agape πρέπει να φυλάγεται με ιδιαίτερη προσοχή.
Storge
Υψηλή συμβατότηταΠρόκληση:
Ένα από τα πιο σταθερά και ήρεμα ζευγάρια. Ο Storge φέρνει φιλία, αξιοπιστία και κοινό νόημα, ο Agape φέρνει ζεστή φροντίδα και ενσυναίσθηση. Και οι δύο δεν θέλουν σκηνές, και οι δύο εκτιμούν τη σταθερότητα. Ήπια ένταση μπορεί να εμφανιστεί αν ο Storge συνηθίσει τόσο στη φροντίδα του Agape ώστε να σταματήσει να την παρατηρεί, ενώ ο Agape σιωπηλά κουράζεται.
Συμβουλή:
Storge: ευχαρίστησε τακτικά και επιστρέψε τη φροντίδα, ακόμη κι αν «εννοείται». Agape: εκφράσου άμεσα για τις ανάγκες σου, μην περιμένεις να σε μαντέψουν. Με αυτές τις ρυθμίσεις, το ζευγάρι μπορεί να ζήσει για δεκαετίες χωρίς εξάντληση και κρίσεις.
Pragma
ΜέτριαΠρόκληση:
Η Pragma χτίζει την αγάπη πάνω σε κοινούς στόχους και συμβατότητα, ο Agape πάνω σε συναισθηματικό δόσιμο. Η Pragma εκτιμά ότι ο Agape είναι αξιόπιστος/η, υποστηρικτικός/ή και χωρίς δράμα. Όμως ο Agape μπορεί να διαβάσει τη λογική της Pragma ως ψυχρότητα, ενώ η Pragma μερικές φορές δέχεται τη φροντίδα του Agape ως «έτσι πρέπει να είναι». Ο Agape μαζεύει τότε το συναίσθημα ότι η αγάπη του δεν φαίνεται.
Συμβουλή:
Pragma: ευχαρίστησε τακτικά με λόγια και συμπεριέλαβε τη φροντίδα προς τον Agape στο πλάνο σου: τα σαββατοκύριακά του/της, τα χόμπι, την υγεία. Agape: δέξου την αγάπη της Pragma μέσα από πράξεις (το πλάνο, οι πόροι, η σαφήνεια για το μέλλον), όχι μόνο μέσα από ζεστά λόγια. Έτσι το ζευγάρι γίνεται δυνατό και ώριμο.
Mania
ΜέτριαΠρόκληση:
Ζευγάρι με μεγάλο δυναμικό και μεγάλο ρίσκο. Ο Agape φέρνει άνευ όρων αποδοχή στην οποία η Mania μπορεί επιτέλους να εκπνεύσει και να νιώσει ότι δεν θα την αφήσουν. Η Mania όμως αγχώνεται και ζητά κι άλλο, ο Agape δίνει κι άλλο, και σταδιακά ο Agape εξαντλείται ενώ η Mania μένει μόνη με το άγχος της — ακριβώς αυτό που φοβόταν.
Συμβουλή:
Mania: δούλεψε το άγχος σε ψυχοθεραπεία αντί να το μεταφέρεις στον Agape. Agape: μη συγχέεις τη στήριξη με την αντικατάσταση ψυχοθεραπευτή, κράτα τα όριά σου και πες «είμαι μαζί σου, αλλά δεν μπορώ να σηκώνω όλο το άγχος σου». Με αυτές τις ρυθμίσεις είναι από τα πιο τρυφερά ζευγάρια· χωρίς αυτές — αμοιβαία εξάντληση.
Καθολικοί κανόνες για ζευγάρι με Agape
Μέθοδος μεταφραστή
Όταν ο Agape λέει «όλα καλά», μετάφρασέ το ως «είμαι κουρασμένος/η αλλά φοβάμαι να σε φορτώσω». Βοήθα τον Agape να βγει από το αυτόματο «όλα καλά» σε ειλικρινή κουβέντα για τον εαυτό του/της.
Καθημερινό τελετουργικό
Μία μικρή χειρονομία προς τον Agape κάθε μέρα: τσάι, ευχαριστώ, φροντίδα για το σώμα ή τον χρόνο του/της. Οι μικρές σταθερές γεμίζουν τη δεξαμενή του Agape γρηγορότερα από κάθε θορυβώδη γιορτή.
Φράση-γέφυρα
Η φράση «μου είναι σημαντικό που νοιάζεσαι, και μου είναι σημαντικό που και εσύ ξεκουράζεσαι» συνδέει την αποδοχή της φροντίδας με τον σεβασμό προς τον ίδιο τον Agape. Αυτή η φόρμουλα προστατεύει το ζευγάρι από εξάντληση.
Όταν και οι δύο είναι Agape
+
- ✓Τεράστια τρυφερότητα και αμοιβαία φροντίδα: ο καθένας σκέφτεται τον άλλον και το ζευγάρι γίνεται ένα πολύ μαλακό μέρος.
- ✓Βαθιά αποδοχή: και οι δύο συγχωρούν, στηρίζονται στις κρίσεις και δεν θυμώνουν για ασήμαντα.
- ✓Ισχυρή οικογενειακή και κοινωνική αγκύρωση: τέτοια ζευγάρια συχνά γίνονται στήριγμα για συγγενείς, φίλους και κοινότητα.
−
- ✗Διπλή αυτοθυσία: και οι δύο εγκαταλείπουν τις ανάγκες τους και σιωπηλή αμοιβαία δυσαρέσκεια συσσωρεύεται.
- ✗Κανείς δεν παίρνει την πρωτοβουλία στη χαρά: ραντεβού, γιορτές και ξεκούραση αναβάλλονται «για τον άλλον» και έπειτα δεν γίνονται ποτέ.
- ✗Δυσκολία με τις συγκρούσεις: και οι δύο αποφεύγουν τον άμεσο διάλογο και κρατούν τα πράγματα μέσα μέχρι την κρίση.
Δύο Agape χρειάζονται κανόνα να μιλούν άμεσα για τον εαυτό τους: «είμαι κουρασμένος/η», «χρειάζομαι τώρα», «θέλω». Χρήσιμο τελετουργικό είναι μια «εγωιστική εβδομάδα» — επτά μέρες όπου ο καθένας κάνει κάτι μόνο για τον εαυτό του και το λέει στον άλλον. Χωρίς αυτό το ζευγάρι ρισκάρει να γίνει δύο άνθρωποι που αγαπιούνται και σιωπηλά σβήνουν.
Μάθετε τη συμβατότητά σας
Η συμβατότητα στυλ δεν είναι ετυμηγορία αλλά χάρτης. Γνωρίζοντας τα στυλ και των δύο, καταλαβαίνετε πού η φροντίδα μετατρέπεται σε εξάντληση και πού σε ώριμη αγάπη. Κάντε το τεστ LAS-42 μαζί και συζητήστε τα αποτελέσματα.
Κάντε το τεστ LAS-42