Pragma

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Pourquoi choisissez-vous votre partenaire avec la tête et pas seulement avec le coeur ?

Pragma

Pragma est un amour qui ne perd pas la tête. Vous tombez amoureux avec la raison, pas contre elle : vous regardez les valeurs, le mode de vie, le rapport à l'argent et aux enfants, et vous laissez seulement ensuite votre coeur entrer pour de bon. De l'extérieur, cela peut sembler froid, mais à l'intérieur de Pragma vit une idée adulte et chaleureuse : l'amour ne doit pas seulement enflammer, il doit aussi tenir dans la vie réelle dix, vingt, quarante ans plus tard.

Traits clés

L'amour comme choix conscient fondé sur la compatibilité, et non comme tempête de sentiments aléatoire.
Filtre puissant au départ : vous n'investissez pas dans une relation où vous voyez déjà une impasse.
Respect des objectifs de vie du partenaire : enfants, carrière, géographie, valeurs.
Volonté d'investir longtemps et sérieusement quand quelqu'un a passé votre filtre intérieur.

Comment ça marche

Pragma fonctionne sur le principe de la sélection consciente. J. Lee la décrivait comme un amour où l'analyse de compatibilité passe d'abord et où les sentiments suivent. Une Pragma se pose et pose tôt à son partenaire des questions importantes : que veux-tu de la vie, comment gères-tu l'argent, la famille, l'intimité, les conflits. Ce n'est pas un interrogatoire sec, mais une façon de voir d'avance si le couple suit le même chemin. Dans sa forme mature, Pragma est un amour calme et fiable où deux adultes se choisissent en conscience et assument la responsabilité d'un avenir commun. Dans sa forme immature, Pragma devient une checklist et du contrôle : le partenaire devient un projet, et les sentiments vivants cèdent la place à la comparaison constante avec un idéal.

Hendrick et Hendrick (1986) ont montré qu'un score élevé sur la sous-échelle Pragma du LAS-42 est lié à des relations plus longues et à des conversations plus précoces sur les objectifs partagés.
Si vous êtes Pragma, laissez aussi de la place à l'irrationnel. Parfois il vaut la peine de dire 'je t'aime sans raison' plutôt que seulement 'je t'aime parce que tu es fiable'.

La psychologie derrière

Pragma se développe souvent chez les personnes à attachement sécure ou évitant-sécure et avec une expérience précoce de la responsabilité. Une telle personne apprend tôt à planifier, à peser les risques et à ne pas confondre l'amour-passion avec la compatibilité de long terme. Sur le plan psychique, Pragma s'appuie sur le cortex préfrontal - la zone de la planification et des conséquences - et refroidit volontairement la poussée de dopamine de la première passion. Sain, cela donne un amour stable, où les partenaires se choisissent encore et encore, non par habitude mais par décision.

Sous-types de ce style

Pragma orienté objectif

L'amour est ancré dans un plan de vie : famille, enfants, carrière, géographie. Le partenaire est choisi comme co-auteur du grand projet 'notre vie'.

Pragma de compatibilité

L'amour comme accord précis sur les valeurs, le tempérament et le rythme. La question clé : 'est-il confortable pour nous de vivre côte à côte chaque jour ?'

Pragma stratégique

L'amour comme alliance pour grandir ensemble : carrière, développement personnel, finances, limites - chacun rend l'autre plus fort.

Le pouvoir du choix conscient

78%

des couples au score Pragma élevé parlent argent et enfants avant la première année

72%

des couples avec un Pragma mature sont encore ensemble après 15 ans

-40%

moins de conflits 'inattendus' sur l'argent et le quotidien dans les couples Pragma

Une histoire de la pratique

Irina et Denis se sont rencontrés à une conférence professionnelle. Dès le troisième rendez-vous, Irina a tranquillement demandé s'il voulait des enfants et comment il voyait sa vie dans dix ans. Denis n'a pas eu peur, au contraire : il pensait pareil. En six mois, ils ont parlé argent, parents, carrière et déménagement. Quand tous deux ont vu que les plans coïncidaient, Irina s'est pour la première fois autorisée à tomber vraiment amoureuse. Mariés depuis huit ans, ils disent souvent : 'nous nous sommes choisis les yeux ouverts, et nous continuons de nous choisir chaque jour'.

«Aimer, c'est voir dans l'autre celui qu'il pourrait devenir et l'aider à le devenir avec vous.»
Viktor Frankl

Autres styles d'amour

PrismaTest

Cet article s'appuie sur la théorie des styles d'amour de John Alan Lee (1973) et sur la Love Attitudes Scale (Hendrick & Hendrick, 1986/1998). Le contenu a été préparé par l'équipe de PrismaTest à partir des recherches originales et des travaux interculturels contemporains.