Que hacer si tu pareja evita el contacto fisico?

No existen lenguajes del amor 'incompatibles'. Cualquier combinacion puede funcionar si ambos miembros de la pareja estan dispuestos a aprender el lenguaje del otro. Sin embargo, algunas combinaciones requieren mas conciencia y esfuerzo que otras. Asi es como el lenguaje del contacto fisico interactua en detalle con cada uno de los otros cuatro lenguajes.

Contacto fisico+Palabras de afirmacion
Alta compatibilidad

Desafío

Tu pareja con el lenguaje de las palabras expresa su amor a traves de frases y cumplidos, mientras que tu necesitas contacto fisico. Puede decir 'te amo' diez veces al dia pero olvidarse de abrazarte. Y tu puedes abrazar fuerte pero rara vez pronuncias palabras calidas en voz alta.

Consejo

Combina ambos lenguajes: di palabras tiernas durante los abrazos. Susurrar 'te amo' al oido durante un abrazo funciona para ambos lenguajes al mismo tiempo. Agrega un abrazo cuando hagas un cumplido a tu pareja.

Contacto fisico+Tiempo de calidad
Alta compatibilidad

Desafío

Tu pareja con el lenguaje del tiempo quiere tu atencion completa y actividades compartidas, mientras que tu necesitas conexion tactil. Puede sentarse a tu lado y hablar sin tocarte. Y tu puedes abrazar pero estar al mismo tiempo ocupado con el telefono.

Consejo

Esta es una de las combinaciones mas naturales y armoniosas. Pasen tiempo juntos con contacto fisico: vean una pelicula abrazados, caminen tomados de la mano, cocinen juntos con toques reciprocos. La cercania fisica y la atencion completa se refuerzan mutuamente.

Contacto fisico+Recibir regalos
Moderada

Desafío

Tu pareja con el lenguaje de los regalos expresa su amor a traves de obsequios simbolicos y significativos, mientras que tu necesitas contacto fisico. Puede elegir el regalo perfecto pero olvidarse de abrazarte. Y tu puedes abrazar cada dia pero no recuerdas comprar una pequena sorpresa.

Consejo

Combina ambos lenguajes: da regalos con un abrazo calido, compren objetos de pareja (pulseras o bufandas a juego) que puedan usarse y sentirse fisicamente. Convierte el momento de regalar en un ritual tactil y emocional.

Contacto fisico+Actos de servicio
Moderada

Desafío

Tu pareja con el lenguaje de los actos muestra su amor a traves de acciones concretas: cocinar, limpiar, reparar. Pero para ti un grifo reparado no reemplaza un abrazo. Puedes sentir que tu pareja esta ocupada con las tareas del hogar pero no esta fisicamente presente a tu lado. Y puede que no entienda por que necesitas un abrazo cuando 'todo esta claro por mis acciones'.

Consejo

Explicale a tu pareja que el contacto fisico para ti equivale a su ayuda practica. Propone un intercambio sencillo: 'Valoro mucho tu ayuda en casa. Y solo necesito un abrazo para sentirme amado/a'. Agrega toques cuando tu pareja haga tareas del hogar - por ejemplo, abrazalo mientras cocina.

Reglas universales para parejas con diferentes lenguajes

Metodo del traductor

Cuando tu pareja te hace un cumplido o trae un regalo, traducelo a tu lenguaje: te esta 'abrazando' a su manera. Acepta su forma de amar y responde en su lenguaje.

Ritual diario

Acuerden un pequeno ritual tactil: un abrazo de 20 segundos por la manana y por la noche. Toma menos de un minuto al dia pero llena tu tanque de amor.

Gestos puente

Encuentren gestos que funcionen para ambos: tomarse de la mano (contacto + tiempo), masaje con conversacion (contacto + palabras), abrazar al entregar un regalo (contacto + regalos).

Cuando ambos hablan el lenguaje de Contacto fisico

Ventajas

  • Vinculo fisico fuerte: ambos buscan al otro instintivamente, no hay que explicar la necesidad de contacto
  • Reconciliacion rapida despues de discusiones: un abrazo puede desactivar un conflicto cuando ambos hablan el mismo lenguaje
  • Profunda sensacion de seguridad: el contacto tactil constante construye una base solida de confianza

Riesgos

  • La separacion es especialmente dificil para ambos: viajes de trabajo y distancia son un reto serio
  • Riesgo de dependencia del contacto fisico: si uno esta enfermo o cansado, el otro se siente rechazado
  • Otros pueden ver a la pareja como 'demasiado tactil': es importante respetar limites en publico

Usen la coincidencia como fortaleza pero no caigan en la trampa de la dependencia. Aprendan a manejar la separacion: dejen un objeto con su aroma, hagan videollamadas, cuenten los dias para el reencuentro.

Comprueben su pareja

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Hacer el test juntos
PrismaTest

Este artículo se basa en la teoría de los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman. El contenido fue preparado por el equipo de PrismaTest con referencia a la investigación original y la práctica clínica.