ما مدى قوة حبك؟ قياس شدة شغفك وعاطفتك
التعلق العميق والشغف هما آليات نفسية معقدة. يتيح مقياس الحب العاطفي (Passionate Love Scale)، الذي طورته الباحثتان إيلين هاتفيلد وسوزان سبريشر، إجراء تقييم موضوعي لقوة انجذابك. يحلل استبياننا علاقتك من خلال المكونات المعرفية والعاطفية والسلوكية. اكتشف مدى شدة رابطتك الرومانسية حقًا واحصل على رسم بياني مخصص لملفك العاطفي في ثلاثة أبعاد.
ماذا ستتعلم
مدى شدة حبك العاطفي وفقاً لمقياس علمي
تحليل التوازن بين المكونات المعرفية والعاطفية والسلوكية
مقارنة مشاعرك بالمعايير لأنواع العلاقات المختلفة
توصيات مخصصة لتعزيز رابطتك الرومانسية
تفسير علمي لآليات مشاعر الحب لديك
حقائق رئيسية
التاريخ والتطور
إلين هاتفيلد تنشر 'A New Look at Love'
إنشاء مقياس الحب العاطفي (PLS)
بدء البحث عبر الثقافات لـ PLS
التحليل التلوي لأكثر من 100 دراسة يؤكد الموثوقية
PLS يظل أحد أكثر الأدوات استشهاداً في علم النفس
عن المنهجية
الحب العاطفي هو حالة من التوق الشديد للاتحاد مع شخص آخر، تشمل مكونات معرفية (أفكار وسواسية) وعاطفية (انجذاب قوي) وسلوكية (أفعال للحفاظ على القرب).
يقيس مقياس PLS شدة هذه التجارب باستخدام 15 عبارة على مقياس ليكرت المكون من 9 نقاط. خضعت هذه المنهجية لاختبارات موثوقية وصلاحية واسعة (ألفا كرونباخ = 0.
91) وتُستخدم في الأبحاث عبر الثقافات في أكثر من 30 دولة حول العالم، وقد تُرجمت إلى عشرات اللغات.
المراجع العلمية
الأسئلة الشائعة
ماذا يقيس اختبار الحب PLS؟
يقيس مقياس الحب العاطفي (PLS) شدة العاطفة الرومانسية في ثلاثة مكونات: المعرفي (الأفكار الوسواسية عن الشريك)، العاطفي (الانجذاب الجسدي والاعتماد العاطفي)، والسلوكي (الأفعال للحفاظ على القرب). يحدد الاختبار مدى عمق وقوة مشاعرك تجاه شريكك.
من أنشأ مقياس الحب العاطفي؟
تم تطوير PLS من قبل البروفيسورة Elaine Hatfield (جامعة هاواي) والبروفيسورة Susan Sprecher (جامعة إلينوي الحكومية) في عام 1986. تُعد Hatfield من أبرز الخبراء العالميين في علم نفس الحب ومؤلفة أكثر من 200 منشور علمي.
ما مدى دقة اختبار الحب هذا؟
يتمتع PLS بموثوقية عالية (ألفا كرونباخ = 0.91) وصلاحية مؤكدة من قبل عشرات الدراسات المستقلة. يُستخدم في أكثر من 30 دولة ويُظهر نتائج مستقرة عبر الثقافات المختلفة. وهو أحد أكثر الأدوات المؤسسة علمياً لقياس الحب.
ماذا تعني الدرجة العالية في PLS؟
تشير الدرجة العالية (7-9) إلى حب عاطفي شديد مع انشغال معرفي قوي وجاذبية عاطفية وسعي نشط للقرب. هذا طبيعي في المراحل الأولى من العلاقة وقد يشير إلى كل من الشغف الصحي والاعتماد المفرط.
هل النتيجة المنخفضة تعني أنني لا أحب شريكي؟
لا. الدرجة المنخفضة في PLS تعني شدة منخفضة من الحب العاطفي وليس غياب الحب. العديد من العلاقات الناضجة والسعيدة تقوم على حب الرفقة - ارتباط عميق وثقة واحترام لا يقيسها PLS.
كم يستغرق الاختبار من الوقت؟
يتكون الاختبار من 15 عبارة ويستغرق 3-5 دقائق. يُنصح بالإجابة بسرعة وبشكل حدسي دون التفكير طويلاً في كل عبارة.
التعليمات
فكّر في الشخص الذي تحبه بشغف أكبر الآن. إذا لم تكن واقعاً في الحب حالياً، فكّر في آخر شخص أحببته بشغف. قيّم كل عبارة على مقياس من 1 (غير صحيح على الإطلاق) إلى 9 (صحيح تماماً). أجب بصدق وبشكل حدسي، دون التفكير طويلاً في كل سؤال.
مستعد للبدء؟
أكثر من 1500 اختبار مثبت علميًا. مجاني تمامًا وبدون تسجيل.